喝酒后头痛怎么缓解( 二 )

8.多吃香蕉缓解酒后心悸、胸闷: 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9.嚼橄榄解酒后厌食: 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
10.将食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。
11.鲜橙.雪梨解: 取鲜橙或鲜橘.雪梨2—3个去皮后直接食用，或榨汁服用。如鲜橙没有，番茄汁也行。
12.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。
四.解醉办法: (最差的解酒法却是务必要进行的)
酒后忌饮茶：李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。
或取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。这是土办法或民间方法,并不推荐。而这里金鸡要推荐的是: (以医生处方为准)
1. 口服盐酸纳洛酮片1－2片；
2.口服葡萄糖粉兑水，适量多喝；
3.维生素C片和维生素B6片各4-6片。
三种同时应用，协同作用。
如酒精中毒较重近于昏迷，且时间小于1小时者，金鸡要你家人应立即采用:
1.催吐(禁用阿朴吗啡，以免加重乙醇的抑制作用)、洗胃(用0.5％的活性炭或1％的碳酸氢钠)，如时间超过1小时，则乙醇大多已被吸收入血，洗胃无大作用。然后赶紧送医院处置。
2.对严重中毒者，为加速体内乙醇的清除，可行血液透析治疗。
3.对兴奋躁狂者可用小剂量地西泮(安定)肌注，但应避免使用吗啡及苯巴比妥类对呼吸有抑制作用的药物。
4.对昏迷、呼吸抑制者，可使用中枢兴奋剂。用纳洛酮O.4--0.8mg肌注或静滴，有改善呼吸、促进病人清醒的作用，必要时可隔2～3小时重复使用一次。
5.有脑水肿者，应予脱水降颅压治疗，可用20％甘露醇、果糖甘油等。
6.静脉注射高渗糖及胰岛素、维生素B6，可加速乙醇在体内的氧化，促进病人清醒。中药醒脑静注射液也可作为昏迷病人的常规用药，具有醒脑开窍之效。
为了您和家人健康幸福，请您尽量减少饮酒,更不要酗酒!
3.喝酒后头痛如何消除？
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。