孕晚期能吃南瓜子吗


孕晚期能吃南瓜子吗

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你好:
可以吃甚至对胎儿有好处 。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶 。钴的含量较高,南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜 。是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病 。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收 。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变 。


南瓜子含有较多的矿物质,对胎儿有益 。可以食用 。

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不可以

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