大蒜冰糖水怎么煮( 三 )


抗癌
大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段” , 通过增强解毒功能 , 干扰致癌物的活化 , 防止癌症形成 , 增强免疫功能 , 阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径 , 避免正常细胞向癌细胞转化 。大蒜含的微量元素 , 硒能杀死癌细胞 , 降低癌症发病率 。
抗血小板凝聚
大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用 , 其机理为改变血小板膜的理化性质 , 从而影响血小板的撮取和释放功能 , 抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体 , 抑制血小板与纤维蛋白原结合 , 影响血小板膜上的硫基 , 改变血小板功能
降血脂
据流行病学调查研究发现 , 平均每日每人吃蒜20克的地区 , 其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区 。研究人员对崂山县的50人进行测试 , 让他们每日食生蒜50克 , 6日后测得血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前 。经常食用生蒜也有降压作用 。
5.冰糖煮大蒜怎么做法
大蒜是大家常用的调味食品 , 但是很少有人知道大蒜还能熬水喝 , 喝一碗有一碗的神奇功效 。
大蒜的作用:大蒜味辛、性温 , 具有温中消食、暖脾健胃、解毒杀虫的作用 。同时大蒜还对缓解寒性咳嗽、肾虚咳嗽具有非常良好的效果 。这主要是因为大蒜中含有硫化丙烯和辣味素 , 它对微生物和寄生虫具有比较好的杀灭作用 。因此老人们常说的吃大蒜可以预防感冒、减轻发烧是有根据的
今天我们要介绍的这个菜是大蒜冰糖水 , 它将大蒜中有关营养物质释放到液体中 , 加快了人体对杀菌物质的消化 , 因此喝一碗大蒜冰糖水比整个吃大蒜要在要在功效上好一些;其次其中添加了冰糖 , 缓冲了大蒜的辛辣之味 。
【大蒜冰糖水】
原料:
;大蒜五瓣;冰糖60g;清水800毫升
步骤:
第一步:大蒜去皮 , 切掉顶 。
第二步:切片 。
第三步:量好重量备用 。
第四步:无油锅里加入水 , 然后加入蒜片 。
第五步:在加入备好冰糖 。
第六步:烧开转小火煮8分钟左右 。
第七步:煮好啦 , 装碗开喝吧!
第八步:成品图 。
【小贴士】
煮过的大蒜味道变淡 , 可以直接吃掉 。
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6.大蒜头冰糖止咳怎么做
人们为了大蒜和冰糖煮水都是煞费苦心 , 这是因为很多人们都受到了咳嗽的烦恼 , 这种烦恼还无法在短时间内完全消失掉 , 就算是自己服用了更多的药物也无法在第一时间缓解 , 那么就应该要使用一些食疗的方法 , 这也是可以起到辅助治疗的作用 , 在一定程度上面会使得止咳药物效果更好 。
1、用刀把大蒜拍碎 , 或者切成片都可以
2、把大蒜放入蒸盅内(家中没有蒸盅的可以用碗)
3、把冰糖放进蒸盅
4、加入适量水 , 约蒸盅高度三分之二的水
5、把盖子盖上 , 防止蒸的时候 , 锅盖上的水滴进去(如果用碗的话 , 用个小碟子扣上)
把蒸盅放入锅中去蒸 , 大火烧开后 , 改用小火蒸15分钟即可