怀孕两个月注意事项孕妈妈肚子有哪些变化

大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养及生活成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。

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第5周面对怀孕征兆
在第5周的时候别人还很难看出您已经怀孕了，但是在您的子宫里胚胎却在迅速的生长……
准妈妈的生理变化
月经已经过去好几周了，不少孕妇会出现不同程度的早孕反应。妊娠反应的出现一般多发生在孕妇停经后第5～8周，一般只持续到第16～20周，其中有5%孕妇在第20周后仍有呕吐现象。
注意：争取多吃一点，不要因呕吐而拒食。
孕妇自己可总结规律，吃什么吐，吃什么不吐，什么时候吐，什么时候好些。同时可多吃含钾多的食物，如香蕉、苹果、海产品、豆制品等。
第6周宝宝开始心跳了
进入第6周时，你的妊娠反应开始明显起来，在你的子宫里，胚胎正在迅速地成长，这个星期他(她)的心脏已经开始有规律地跳动了……
准妈妈的生理变化
停经6周以内的妊娠称为早早孕，现在你的基础体温持续升高，还没有降下来。如果你还没有做早孕检查，现在是去医院的时候了。你的身体已经开始发生变化，怀孕的症状也出现了。由于雌激素与孕激素的刺激作用，你的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。在这个星期你会象大多数女性一样，有恶心的感觉，有时候不仅是在早晨，整个一天你都会随时呕吐。
【怀孕两个月注意事项孕妈妈肚子有哪些变化】 这些令人心烦的早孕症状都是正常的，大约在三个月之后你的恶心与晨吐就会结束。为克服晨吐症状，早晨你可以在床边准备一杯水，或一小块水果，它们会帮你抑制强烈的恶心。
丈夫这时应做大量的工作去帮助怀孕的妻子，因为妻子的情绪波动大，知道怀孕后会感到既欣喜又不安，这时你应当理解妻子的心情，并稳定妻子的情绪，帮助妻子克服早孕反应，使妻子充分休息、放松身心，度过最初的艰难时刻。
第7周预防早期流产
进入第7周了，你的妊娠反应还是继续很明显吧。目前你的外表看不出有什么改变，但在你的体内却发生着翻天覆地的变化……
准妈妈的生理变化
现在你随时可能有饥饿的感觉，而且常常饥不择食地吞咽各种食物，在这种情况下，你的体态很快就会有改观。但是不要过多地考虑体形，因为目前这几周是胎儿发展的关键时期，维持胎儿生命的器官正在生长，所以更应注意营养。现在也许你的情绪波动很大，但需要注意的是，在早孕6～10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果你的情绪过分不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。因此，现在一定要保持心情愉快，可以适当地听听轻音乐，进行音乐胎教。
第8周像颗葡萄了
进入第8周后，胚胎已经初具人形，但是小尾巴还没有完全消失，大小和外形看起来像一颗葡萄，有时会像跳动的豆子一样运动……
准妈妈的生理变化
你的腹部现在看上去与孕前没有两样，但你的子宫已有明显的变化。孕前你的子宫长短5厘米左右，状态像个握紧的拳头;现在它不但增大了，而且变得很软，尤其是子宫峡部特别软。阴道壁及子宫颈因为充血而变软，呈紫蓝色。当子宫成长时，你的腹部会感到有些痉挛，有时会感到瞬间的剧痛。
神奇的胎盘
胎盘的主要用途
是胎儿和母体进行物质交换的重要器官，宝宝在妈妈子宫成长发育的十个月中所需的吃、喝、拉、撒都是通过胎盘来传进传出的。生长发育所需的基本物质——蛋白质、脂肪、氨基酸、水、矿物质等等，以很小的形式存储在妈妈的血液中，当妈妈的血液流经胎盘时，这些物质就通过胎盘供给胎儿了。而宝宝在得到这些物质时也将自己产生的代谢废物通过胎盘传递给妈妈，再由妈妈通过自己的呼吸，泌尿系统将废物排出体外。

怀孕两个月注意事项 孕妈妈肚子有哪些变化

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