妊娠中后期不宜仰卧睡

【妊娠中后期不宜仰卧睡】

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妇女怀孕以后，子宫由孕前的50克左右增大到妊娠后期的1200克左右，再加上羊水及胎儿的重量，可以达到6000克以上。子宫的血流量也相应增加，每分钟约为600毫升。如果孕妇经常仰卧位睡觉，位居子宫后方的腹主动脉将受到压迫，会影响子宫的供血及胎儿的营养供应。同时，仰卧还可能使肾脏的血流减慢，尿量也随之减少，孕妇体内新陈代谢产生的有毒物质，不能及时排出体外，可使妊娠中毒症加重，导致血压升高、蛋白尿、下肢及外阴水肿。
孕妇仰卧位睡觉，还可压迫子宫后方的下腔静脉，使回心血液减少，导致大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等症状，严重时血压下降，造成仰卧位低血压综合征。
仰卧位睡觉还是引起妊娠晚期胎盘早期剥离的诱因，胎儿可因缺血而死于宫内。此外，妊娠中后期孕妇常取仰卧姿势，还容易发生肾盂肾炎等疾病。
因此，孕妇睡眠时不宜采取仰卧位。