辅食添加，这些技巧宝妈要知道！

相信大部分宝妈都知道，通常宝宝在满6月龄时，就可以给宝宝添加辅食了。那么给宝宝添加辅食，有哪些小技巧呢?下面小编就来介绍一下吧!
首先我们添加的是强化铁的米粉。开始少量(1勺)尝试，逐渐增加到每天一餐。
大家用水调配或奶调配，用勺子喂。禁止每次喝奶粉时把米粉加入奶瓶，因为会加大奶粉的甜度，以后米粉不加时奶粉甜度下降小儿拒绝喝奶粉。
记住6--7月龄辅食每天一餐即可，每天固定时间、固定的地点喂辅食，从小养成喂养好习惯。
如1月1日中午12点首次坐餐桌上添加米粉，以后都是同一时间同一地点喂。

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6--7月龄可加辅食有：
1、强化铁米粉，2、尝试性喂蔬菜泥，3、水果泥。(母乳5-6次，奶粉量800--1000ml，底线不要低于600-700ml)
7--9月龄可添加辅食：
【辅食添加，这些技巧宝妈要知道！】1、粥(猪肝粥、胡萝卜粥、土豆泥粥、瘦肉粥、山药粥、青菜粥等);2、面条;3、肉泥、肝泥、动物血、碎菜;4、蛋黄(从1/4 1/3 1/2 到一个) 。奶量还要保持800ml左右。因为孩子刚接触新食物有抵触心理，添加辅食前3-5天小儿会不吃，吐出来，遇到这情况要坚持喂，每添加一种新食物要连续吃7--10天，等孩子完全会吃并喜欢，还能吃到量后再开始下一种辅食。
每日2餐，记住辅食荤素搭配，如：胡萝卜粥可以搭配个蒸鱼，一口粥一口鱼。
10--12月龄可添加辅食：
孩子已经完全胜任泥、糊状食物，现在可以尝试碎状、丁块状、指状食物。如：碎肉面食、碎菜、鱼虾、鸡鸭肉、红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、软饭、全蛋等。奶量600--800ml，最少不要低于500ml 。

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注意事项：可在进食后再饮奶，自然形成一餐代替一顿奶，引入的食物清淡、无盐，少糖、油;不食用蜂蜜水或糖水，尽量不喝纯果汁。