孕妇临产前有“十忌”

怀胎十月，很快就到了孕妈妈生产的时刻了。由于生产是一件很辛苦的事情，面对即将到来的分娩，很多准妈心理或多或少有点紧张。临产前的这段时间往往是最关键的时刻，每个准妈都要格外的注意。孕妈妈待产前一周内要观察胎动情况有无异常，子宫收缩的情况，阴道流血及流水的情况，注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。

文章插图
除了一些生理上的注意事项，还有以下千万不能犯的10大禁忌。
查看更多分娩知识……
一忌怕
孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态” 。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性非常高。
二忌急
有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。
三忌粗心
一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这样很容易出差错。
四忌累
【孕妇临产前有“十忌”】 是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。