从我的健康师那里，我了解到，正常人单纯靠喝骨头汤是达不到到补钙的目的 。他还说：
“一碗猪骨汤中所含钙量仅有
1．9毫克，与更年期妇女每日所需1000毫克以上钙量相去甚远！”如果仅靠喝汤来满足补钙的话，那我至少每天要喝400碗骨头汤！
他建议我选科学的补钙产品，来全面补充骨骼营养 。
三精牌胶原鹿骨粉，以鹿骨、鹿筋、鹿皮等为原料，采用现代生物技术进行钙离子和胶原的提取，为骨骼充分补充骨胶原和钙质，同时促进骨骼生长，全面补充骨骼的营养 。
参考资料：
骨胶原的三大功效：
【拔牙骨胶原有什么用】■第一大功效：消除关节疼痛
■第二大功效：延缓骨质疏松
■第三大功效：营养头发指甲
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