【王艳产后节食四招成功瘦身】 据说瘦得像纸片人的巨星从没吃饱过，天啊，她们到底是靠什么方法减肥的呢?

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节食四招王艳产后变辣妈
1、每餐不要吃的太饱
不要认为吃得越多越有营养，认为这样对自己和宝宝的健康就越有利，却不考虑自己的胃肠是否扛得住 。如果平日又缺乏运动，长久下去，身体在不知不觉中就会发胖，不仅看上去是个胖妈妈，而且也是个“亚健康”妈妈 。1234

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