洛阳读者金先生:我爱人最近刚生完宝宝 , 身体很虚弱 , 我想给她多吃进补的食物 , 比如人参什么的 , 但是最近听人说吃人参容易兴奋 , 反倒会影响恢复精力 , 请问是这样吗?
【产后人参进补需分清体质】 专家建议:任何食物或药物的使用都要看个人体质和身体状况 。一般来说 , 产前体内火比较大 , 而产后气血损伤较大 , 此时是需要补气血的 , 那么食用如人参、黄芪等补气血食物是没有太大危害的 。但这也要看个人体质 , 建议您根据您爱人的具体情况来选择 。
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