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干蒸和湿蒸的适合人群：
干蒸，因为不含水分，比较适合有风湿病的患者，而且蒸汽没有味道，蒸起来鼻子会比较舒服 。
湿蒸，含有充沛的水分，对皮肤非常好，蒸完后皮肤会较之前红润和有水分 。湿蒸比较适合女孩子 。
干蒸和湿蒸开始时空气可能会很干，可以把水泼在石头上以增加湿度 。
【干蒸和湿蒸的坏处】(h2)参考资料

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