准妈妈这样选鞋保健康

【准妈妈这样选鞋保健康】 怀孕了,准妈妈会非常注意生活细节 。大家都知道夫妇不宜穿高跟鞋,可是除了鞋跟的高度外,你还知道夫妇穿鞋有哪些讲究吗?

准妈妈这样选鞋保健康

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孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕末期的三个月间,孕妇专用鞋的需求就显得非常重要 。
一般的状況下,人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同,而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算可被接受的,也就是说这个变化量是在可忍受范围內(tolerableallowance) 。但是,可忍受范围的決定又与可忍受时间相关,简单的说,时间越短可忍受范围越大,时间越长可忍受范围越就越小了 。
因此,在平均一日的着鞋时间(8hours)的状況下,脚部围度或稍为肥度(fittings)的最佳可忍受范围为3-5mm 。
孕妇的双脚是一个比较复杂的状况,有着许多生理性的变化,一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围 。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化,脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变,坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm,站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm 。
因此,孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕末期的三个月间,孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了 。12