7. 白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝1碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓 。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈 。
8. 可乐煮姜
鲜姜20--30克,去皮切碎,放入1大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好 。
爱心提示:感冒期间饮食误区--感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念 。
以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用 。
3.鼻涕流个不停,要怎么办?
◆过敏性鼻炎患者一遇粉尘、动物皮毛、花粉、吹空调冷风等过敏源,就连续性打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清涕、伴有耳闷、耳鸣的人◆慢性鼻炎患者长期间歇性或交替性鼻塞,导致头晕脑胀,严重睡眠、工作和学习,粘脓行鼻涕常倒流入咽腔,出现咳嗽、多痰 。◆肥厚性鼻炎患者严重鼻塞,长期张着嘴巴呼吸,导致咽喉干燥、恶心、干呕、总有异物感、嗅觉减退 。
◆慢性鼻窦炎患者鼻腔总有脓稠性分泌物,导致鼻腔持续性鼻塞,导致头晕脑胀、精神恍惚、注意力不理智、不集中,记忆力减退 。◆药物性鼻炎患者长期使用各种伤害鼻粘膜的鼻炎药物或激光、手术,导致鼻腔持续性鼻塞、时常流鼻血 。◆萎缩性鼻炎患者 呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂,不易擤出,用力抠出干痂时,有少量鼻出血 。
◆误以为感冒的初期鼻炎患者 天气转凉后,早上起床后连续打喷嚏、流鼻水,温差大时容易鼻塞,误以为是感冒而随便吃点感冒药,导致病情每日俱增 。
通窍鼻炎组合急需实用的七类人
过敏性鼻炎:
1、应尽量避免接触过敏原 。
2、采用正确的擤鼻方法 。
3、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂 。
4、加强身体锻炼 。
4.不停流鼻涕,鼻涕像水一样
首先,要看你鼻塞、流鼻涕时间的长短,以及是否有其它伴随症状 。
如果只是鼻塞、流鼻涕,持续时间比较长,没有其他症状,那考虑鼻炎的可能性大 。
鼻炎的类型很多,有急性鼻炎,慢性鼻炎,过敏性鼻炎等 。
急性鼻炎:常因感冒导致,有鼻塞,流涕症状,原因以病毒感染最为常见 。
慢性鼻炎:鼻塞严重,鼻涕为脓性,嗅觉减退,甚至可能有胸闷气短,记忆减退,严重时睡眠质量差,用嘴呼吸,可有头昏头痛症状 。原因多是感冒反复发作,治疗不彻底,由急性鼻炎迁延不愈,或是长期使用滴鼻剂导致 。
过敏性鼻炎:鼻痒、连续打喷嚏、有清水样鼻涕、鼻塞轻重不一,嗅觉有障碍,有阵发性和突发性的特点 。原因多是吸入过敏源、食入过敏食物、接触过敏源 。
如果除了鼻塞,流鼻涕,还伴有其他症状,比如咳嗽、发热、咽喉疼痛,那要考虑上呼吸道感染可能 。如果伴有流鼻血、呼吸困难、头痛等,还有可能是鼻黏膜肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻部肿瘤等 。
鼻塞、流鼻涕是一个常见的临床症状,需要找到原因,才能对症处理 。
比如感冒引起的鼻塞、鼻涕,可以用新康泰克(复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、氨麻美敏片)、复方氨酚烷胺片(感康)、酚氨咖敏片等药物缓解症状 。
如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕,可以用抗过敏药物缓解,比如氯雷他定片,马来酸氯苯那敏片等 。
如果是急慢性鼻炎,症状明显,可加用一些滴鼻剂,以缓解鼻塞,保证呼吸通常 。慢性鼻炎容易反复,合并感冒时症状可能加重 。平时应防寒保暖,避免受凉,适当运动,增强体质,提高免疫力,有助于减少慢性鼻炎发作次数 。
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