准妈妈叶酸应先测体质

怀孕四个多月的张女士在医院检查时，发现孩子的神经系统发育有问题。“我一直都在补充叶酸，为什么还会出现这种问题？”孕妇在补充叶酸之前，还应该清楚自己是哪种体质，体质不同，叶酸的吸收能力也不同。

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孕早期是胎儿神经系统发育的关键时期，叶酸缺乏会严重危害孕产妇及胎儿健康，不但可能造成新生儿神经管缺陷（主要表现为无脑、脊柱裂等）、唇腭裂（兔唇）、唐氏综合征（先天愚型）和先天性心脏病，也是引起孕产妇妊娠期高血压、早产、自发性流产的原因之一。
一般来说，孕妇遗传体质不同的孕妇，对叶酸的利用能力也不同，孕妇的体质根据基因排序一般分为四个级别：未发现风险、低度风险、中度风险和高度风险，这四个级别的妇女由于利用叶酸的能力不同，需要补充叶酸的时间和补充的剂量各不相同。
级别属于未发现风险的孕妇，孕前三个月到孕早期（０~１２周）三个月，可以每天补充４００微克的叶酸量；低度风险的，则除了上述补充量外，还需要在孕中后期（１３~４０周）坚持每天补充４００微克的叶酸；中度风险的孕妇，孕前三个月每天补充４００微克，早期（０~１２周）每天则需要补充８００微克，中后期（１３~４０周）每天补充４００微克叶酸；高度风险的孕妇，在孕前和孕早期三个月，每天坚持补充８００微克叶酸，怀孕中后期，每天补充４００微克的叶酸量。
【准妈妈叶酸应先测体质】 因此，准妈妈们应该先确认自己属于哪种体质，然后有针对性地科学补充叶酸。