孕妇桑拿时间不宜过长

有些女性怀孕后依然喜欢泡温泉、蒸桑拿 。产科专家指出,孕妇可以泡温泉、蒸桑拿,不过每次几分钟就好 。

孕妇桑拿时间不宜过长

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人在泡温泉、蒸桑拿时都会血管扩张 。对于孕妇来说,与非孕期相比,泡温泉会使她们的血容量增加20%到30%左右,心率也会加快15次左右,同时血压也会升高 。这很可能导致孕妇出现供血不足以及血压波动,对胎儿和孕妇本身都没有好处,甚至可能造成胎盘早剥 。
【孕妇桑拿时间不宜过长】 因此专家提醒孕妇,怀孕期间正常洗浴就好,如果泡温泉或蒸桑拿,几分钟就好,时间不宜太长 。