生活中 , 有些宝宝长得快 , 几个月不见就感觉高了好多 , 而有些宝宝好久了好像还是没长高 , 那么这是为什么呢?
宝宝长不高的原因
1、先天不足型
怀孕阶段因母亲营养不良 , 指在子宫内胎儿不能获得足够营养 , 或受其他因素影响 , 出生体重比一般预期小 , 就是所谓「低出生体重儿」或「子宫内生长迟滞儿」 。
2、生长迟缓型
小孩长高有两个时期 , 第一次在小学一年级前后 , 第二次在青春期 , 基本上 , 幼儿在二至三岁以后 , 每年长高约四公分 , 若小于四公分 , 提醒家长注意是否有生长迟缓的问题 。
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3、长期性便秘
研究发现 , 慢性便秘的孩童中 , 约有四分之一的孩童会出现食欲不振、体重减轻及生长迟滞 , 孩子吃不胖、长不高 , 愈来愈瘦小影响课业成绩表现 。
4、偏食及厌食
99%孩子矮小是体质性生长迟缓、偏食、营养不良形成 , 而非生长激素缺乏的疾病问题 。如果家长注重均衡饮食 , 摄取多元化食物 , 就能减少孩子偏食机会 。
5、家族的遗型
父母双方或一方矮小 , 大多生长素分泌偏低 , 父母身材矮小 , 自然不太可能生出高大的孩子 , 属于「生理性身材矮小」 。必须及早抓住后天生长期 , 补充营养 , 促进生长素分泌 。
6、提早发育型
【为什么宝宝长不高?原来是这些原因】这类孩子在幼稚园、小学阶段很肯长 , 到十三四岁青春期反而长得很慢 , 甚至不长了 。究其原因 , 早发育使然 , 长得早停得早 , 身高往往不及发育正常的孩子 , 家长一定要警惕 。
7、营养失衡型
在同龄孩子长个时却横著长 , 又出现第二性征 , 有向小胖墩发展的趋势 , 多数是营养失衡 , 导致身体、骨骼发育不良 , 或身材矮小 , 营养吸收不好 , 导致发育迟缓 。
8、疾病及药物
如先天性心脏病、血液病、肾脏病、气喘等 , 另还有内分泌异常及透那氏症 , 有些药物也会影响生长 , 其中最明显的就是类固醇 , 长期服用会影响生理机能 , 使生长受限 。
9、长期睡不好
孩子来说 , 如果老是睡不安稳 , 翻腾、或者夜惊 , 等睡眠的障碍 , 会严重影响生长激素分泌 , 时间一久 , 孩子身高骨骼成长都会受到影响 , 做家长的不可不重视孩子睡眠问题 。
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如何让宝宝长得高
1、乳制品
要想促进骨骼的发育 , 首先必须要摄取充足的钙质 , 因此在孩子的成长发育阶段 , 专家建议妈妈应该多给孩子喝牛奶 , 因为牛奶中所含有的钙质是所有食物中含量最高的 。
2、豆制品
在最新的研究中发现 , 大豆中所含有的蛋白质是所有植物类食物中含量最高的 , 同时也是品质最好的 , 在补钙的同时还能帮助宝宝补充充足的蛋白质 。
3、动物性食品
在各种各样的动物类食品中 , 营养成分都非常的丰富 , 对于正处在生长发育期间的孩子而言 , 这些营养物质是非常需要的 , 而且这些营养成分还是孩子长高的关键 。
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