磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之 。采用简单的洁肤爽肤润肤程序 。
3、注意使用防晒产品 。敏感性肌肤的皮层较薄 ， 对紫外线比较没有防御能力 ， 容易老化 ， 所以在擦上基础保养品作为隔离之后 ， 再用防晒品会比较好 ， 但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一 ， 因此最好不要直接涂抹在皮表上 。近来有些厂商推出含较少化学成分 ， 具有物理成分的防晒品 ， 对皮肤的刺激相对要少 。同时避免过度曝晒 ， 因为紫外线穿透力特别强 ， 经常曝晒会使皮肤变薄 ， 更容易受到刺激 。
4、谨慎使用化妆品 。对于肌肤容易敏感的人而言 ， 用惯了的化妆品最好不要随便更换 ， 若要使用新的化妆品 ， 应先做皮肤试验 ， 方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方 ， 留置一晚或2-3天 ， 以观察其反应 ， 若是出现异常反应 ， 如发炎、泛红、起斑疹等 ， 就必须避免使用该化妆品 。
5、“敏感性”皮肤的人 ， 平时应多用温水清洗皮肤 ， 在春季花粉飞扬的地区 ， 要尽量减少外出 ， 避免引起花粉皮炎 ， 可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润 ， 防止皮肤干燥、脱屑 。
6、在饮食上 ， 要多食新鲜的水果、蔬菜 ， 饮食要均衡 ， 最好包括大量含丰富维他命c的生果蔬菜 ， 任何含维他命b的食物 。饮用大量清水 ， 除了各种好处外 ， 它更能在体内滋润皮肤 。平时自制一些营养面膜 ， 如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等 ， 以逐步改善皮肤状况 ， 获得皮肤的健美 。
7、随身衣物要冲洗干净 ， 残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤 。
8、睡眠具美容功效 ， 每天八小时的充分睡眠 ， 是任何护肤品都不能代替 。
9、运动能增进血液循环 ， 增强皮肤抵抗力 ， 进入最佳状态　过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题 ， 尤其是化妆品过敏是许多女性和特殊职业者碰到的问题 ， 包括：口红造成口唇红肿、疼痛 ， 染发剂造成的头皮红斑、水疱 ， 防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、疼痛及色素沉着 。过敏人群皮肤敏感 ， 涂抹看似简单的化妆品也会出现不良反应 。
常见的有口红、染发剂等 ， 使用后即出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题 ， 非但找不到美的感觉 ， 尴尬却时常发生 。
1、花粉：在花粉传播的季节 ， 微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中 ， 并随着空气的流动而四处飞扬 ， 而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收 。
2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应 ， 是最常见的过敏 。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维 ， 动物皮毛等等 。
3、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏 ， 而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激 。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激 。
4、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏 。
5、药物：青霉素、磺胺类药物等 ， 都可能引发皮肤过敏 。
6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因 。有些人前些年的肌肤并不敏感 ， 而这几年却变得敏感了 。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜 ， 保持水分 ， 以保护肌肤不受到外界侵害 ， 但是随着年龄的增长 ， 这层皮脂膜却不如以前的健康 ， 以至于一些敏感物质容易入侵皮肤 。

• 皮肤过敏用什么药
• 孕妇得流感对胎儿有啥影响？
• 冬季分娩的待产包的清单
• 适合OL卷发盘发发型扎法
• 过敏洗面奶怎么处理
• 孕期10大不适症状及应对办法
• 孕妇常穿防辐射服对身体不利
• 食疗减肥吃什么好
• 被差别对待怎么办
• 看看过来人的胎教经