6个月大的宝宝一天喝多少水( 二 )

五个月以后还可以在米粉里加鱼泥和虾泥。还是本着上面的原则，先试试，孩子能接受不过敏再接着。
其实你可以去超市看看，我买过一盒雀巢的米粉，上面有米粉小食谱，下面是我在网上找到的，希望有用，不过我可不是给雀巢做广告，我想其他的米粉也可以这样用，贝因美和亨氏我都用过
鱼肉蔬菜糊
原料:米粉,鸡蛋一个,新鲜的小黄鱼一条,绿叶菜的菜心n片
做法:
1-鸡蛋煮熟后取蛋黄念成泥备用,小黄鱼蒸熟取鱼背上的肉捻成泥备用,菜叶放如料理机搅成汁后入锅煮开备用.
2-米粉倒入小碗,加入煮好的菜汁搅匀,接着再放入准备好的蛋黄泥和鱼泥,搅拌均匀,即可食用.
3-适合年龄:
4个月以上的宝宝
作品：桃仁黑芝麻米粉糊
材料：雀巢营养米粉.核桃仁.黑芝麻.奶粉
适合：
6个月以上的宝宝
做
法:1.将核桃仁放入微波炉，高火加热3分钟，即可轻松剥去涩涩的外皮
2.黑芝麻放入微波炉，高火加热3分钟
3.把去皮的核桃仁和黑芝麻用食品加工机磨成粉末
4.加入适量米粉和少量奶粉调成糊状即可
营养价值：核桃和芝麻里含有丰富的亚油酸、亚麻油酸及优质蛋白，为宝宝大脑发育、健康成长加油
作品：豆腐蛋黄鱼肉米粉糊
【6个月大的宝宝一天喝多少水】材料：雀巢鱼肉蔬菜米粉.豆腐1小块.蛋黄1/4
适合：
7个月以上的宝宝
做法：
1.豆腐放入锅里蒸熟，用勺子压成泥状
2.蛋黄1/4 ，也压成泥
3.加入适量雀巢鱼肉蔬菜米粉调成糊状即可
营养价值：豆腐的口感和营养都很适合宝宝，其中钙和蛋白质的含量都很丰富，对宝宝的成长发育非常有好处。但需要注意的是，豆腐不
适合7个月以前的小宝宝。
作品：鸡汁土豆泥米粉糊（受kfc启发~哈哈~）
材料：雀巢鸡肉蔬菜米粉.土豆.鸡肉
适合：
6个月以上的宝宝
做法：
1.新鲜鸡肉少许，煮熟后，用食品加工机制作成泥状
2.土豆煮熟去皮，同样研磨成泥
3.加入适量米粉和原鸡汤少许调成糊状即可
营养价值：这时候的宝宝开始学爬了，体力消耗增大，需要吃一些能提供热量的食物。土豆里含有人体所需的21种氨基酸和丰富的b族维生素，新鲜鸡肉和蔬菜的组合，为宝宝补充优质蛋白，保持体内酸碱平衡。
虾肉肝菜什锦烂面
原料：龙须面50克，熟鸡肝末10克，虾肉20克，菠菜末（也可用其他绿叶菜）10克，鸡蛋1个，鸡汤适量，植物油、精盐、味精、香油、干淀粉、葱、姜各少许。
制法：将龙须面掰成1厘米左右的小段用清水浸泡1　小时。虾肉切成碎末，加少量蛋清、干淀粉搅拌均匀。炒锅烧热后放入植物油，先将葱、姜放入煎香后捞出，然后放入虾肉迅速煸炒一下　出锅，最后将菠菜末煸炒片刻出锅。将龙须面放入锅中煮熟，加入鸡汤、虾肉、肝末、菠菜末后旺火烧开，改用小火将面煮至软烂，加入　盐、味精后关火，点少许香油即可。
特点：味道鲜美，含多种宝宝生长发育所需的营养素。
适合年龄：
10个月以上的宝宝。

6个月大的宝宝 一天喝多少水( 二 )

6个月大的宝宝一天喝多少水( 二 )