6个月大的宝宝 一天喝多少水

1.6个多月大的宝宝一天正常应该喝多少ML的水?

6个月大的宝宝 一天喝多少水

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宝宝一天需喝多少水 这要视年龄而定 , 并非越多越好 。在新生儿期 , 喝水量要严格掌握 , 因为宝宝的肾脏发育尚未完善 , 一次20毫升即可 。随着月龄增长 , 喝水量也要相应增多 , 为30~60毫升/次 。
一般而言 , 吃母乳的孩子需水量相对少 , 喝牛奶的孩子需水量多一些 。半岁以后 , 孩子活动量大了 , 需水量也更多了 。此时 , 应该让孩子每天至少喝三次水 , 每次水量在50~100毫升左右 。天气干燥及夏天时还要相应增加 。
过了一岁 , 孩子每天的水量就应在500毫升以上 。在特殊环境下 , 如出汗、腹泻、呕吐等 , 要相应增加 , 以补充生理盐水为宜 。
宝宝喝的水水温多少为宜 婴幼儿的消化道黏膜娇嫩 , 经受不了过冷或过热的刺激 。若夏天用刚从冰箱里拿出来的冰水喂宝宝 , 宝宝易发生不适甚至肠痉挛;过热的水则易发生烫伤 。所以夏天的水温以与室温相近为宜 , 冬天水温控制在40摄氏度左右 。家长还应先试一下水温 , 感觉合适为宜 。
给宝宝补水三忌
一忌饭前大量喝水 , 饭前喝水可使胃液稀释 , 不利于食物消化 , 也影响食欲 。
二忌睡前大量喝水 , 年龄较小的孩子在夜间深睡后不能完全控制排尿 。如果睡前喝多了水 , 很容易尿床 , 即使不尿床 , 也会影响睡眠质量 。
三忌渴后暴饮 , 极度口渴时 , 应该先让宝宝喝少量的水 , 休息一会儿 , 等身体状况逐渐稳定后再喝 。不要等到渴极了一次喝下过多的水 , 因为短时间内喝下太多的水 , 会使宝宝体内的血液浓度下降 , 从而增加心脏的工作负担 , 甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象 。
2.宝宝加辅食之后 , 一天喝多少水
米粉可以和菜泥 , 果泥和在一起吃 , 口感更好 , 我就给宝宝用米粉加过菜泥 , 肉泥还有果泥 , 挺好的 。当然也可以单独吃 , 每天上下午在吃奶后一个半小时各吃一次 , 再大些酌量添加 , 可以再晚上六七点左右再加一次 , 根据宝宝的消化力及营养需要 , 添加辅食应逐渐增加品种 。
先试一种 , 待3-4日或一星期婴儿适应后 , 再添加另一种 。量由少到多 , 由淡到浓 。每次添加新食品后 , 应密切注意其消化情况 , 如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况 , 应暂停喂此种辅食 。当肠胃功能恢复正常后 , 再从开始量或更小量喂起 。如遇小儿患病 , 应停止各种辅食(果汁例外) , 等到病愈后再恢复 。还告诉你一个小窍门 , 用鲜橙汁给宝宝化蛋黄 , 有丰富的维生素c,即促进铁的吸收又好吃 , 宝宝几口就吃掉了 , 但是注意橙汁榨完后最好用热水捂捂 , 不然太凉了 。
上午吃一次蛋黄 , 下午吃一次菜泥加米粉 , 晚饭后吃点苹果泥 , 这不全都齐了 。如果孩子醒着想喝水 , 再喝点煮梨水或苹果水也行 。当然除了蛋黄是必需的 , 其他的果泥和菜泥可以每天用不同的种类 , 这样孩子的营养就全面了 。