鲜羊奶不能和什么同吃( 二 )

汽水——辛辣同食：使萎缩性胃炎病人胃脘疼痛；
哈密瓜——香蕉同吃：使肾衰、关节炎病人病症加重；
蜂密——豆腐同食：易导至腹泄；
猪肝——菜花同食：影响微量元素的吸收；
蜂密——豆浆同食：会破坏营养素；
猪肉——豆类同食：易引起腹胀气滞；
鸡蛋——豆浆同食：可影响蛋白质吸收
牛肉——板栗同食：不易消化吸收；
波菜——豆腐同食：可影响钙吸收；
羊肉——荞麦同食：热、寒相反不易同食；
牛奶——莲子同食：可使便秘加重；
羊肉——南瓜同食：会胸闷、腹胀；
牛奶——红糖同食：可影响蛋白质吸收；
狗肉——大蒜同食：会刺激胃肠粘膜；
白酒—啤酒：可刺激心、肝、肾、肠胃
鸡肉——介末同食：会大伤元气：
白酒——茶同饮：易伤肾脏损害；
兔肉——桔子同食：可导致腹泻；
白酒——咖啡同饮：严重损伤大脑；
啤酒——腌熏、烧烤：可以致癌
螃蟹——金瓜同食：可损伤肠胃；
酒类——韭菜同食：易引起胃肠疾病；
螃蟹——茄子同食：易伤肠胃；
蛤蚬——芹菜同食：可破坏V—B1的合成；
鲤鱼——咸菜同食：易至癌症；
海参——醋同食：使人体PH值下降；
河虾——番茄同食：易食物中毒；
4.哪些食物不能一起吃
健康常识：饮食搭配十不宜。在日常生活中，传统的食物搭配多从色·香·味·形等方面考虑，但从营养学角度讲，有些被认为佳肴美味的食品，对人体健康并无益处，甚至是有害的。因此，饮食搭配要注意宜忌。
1·葱不宜拌豆腐。因葱中的草酸与豆腐中的钙，造成人体对钙质吸收的困难。
2·土豆不宜烧牛肉。由于这两种食物所需的胃酸浓度不同，使食物滞留时间延长，引起肠胃消化吸收的时间延长。
3·菠菜不宜与豆腐烧汤。菠菜与豆腐同吃，菠菜中的草酸和豆腐里的钙质就会结合，生成不溶解的草酸钙，影响人体对钙质的吸收，而且使人易患结石症。
4炒鸡蛋不宜放味精。因为鸡蛋本身就含有与味精相同的谷氨酸，炒鸡蛋放味精不但增加不了鸡蛋的香味，反而影响鸡蛋原有的香味。
5·煮蛋不宜放茶叶。在煮鸡蛋时如放茶叶，茶叶中含有的生物碱·酸化物质，会于鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激，不利于胃的消化与腸的吸收。
6·菠菜不宜炒猪肝。因为猪肝中含有丰富的铜·铁等金属元素物质，一旦与维生素C含量较高的菠菜混炒，金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值。
7·豆浆不宜冲鸡蛋。把豆浆冲入鸡蛋，鸡蛋中的粘液性蛋白与豆浆中的胰蛋白结合，彼此的营养成分大为减少。
8·炒蔬菜不宜放碱。蔬菜中含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量比较高，当维生素成分与碱性溶液相结合，发生氧化作用后，蔬菜中维生素含量几乎减少了一半，营养成分大大降低。
9·豆腐不宜与血块同炖。有人认为炖豆腐放入血块(猪·羊·牛血块)是一种集脂肪·维生素·铁元素等物质于一体的综合多营养吃法。实际上，这是一种事与愿违的做法。豆腐中的营养成分一旦与血中的铁分子结合，不但达不到应有的营养效果，反而会使豆腐中的营养物质受到破坏。
10·炒肉炖菜不宜放味精。从科学角度来讲，炒肉炖菜加味精实不必要。因为肉中已含有味精的全部成分，因而炒肉加味精是一种浪费。
5.羊奶不能和什么一起吃哪些人不适合喝羊奶
一、羊奶不能和以下物品一起吃：
1、不能和豆浆一起吃