文章插图

原料：猪肝(或牛、羊肝)25克 ， 胡萝卜、西红柿、菠菜叶各10克 ， 食盐2克 ， 肉汤适量 ， 洋葱少许 。
制法：
1、将猪肝洗净 ， 去筋膜后绞为浆汁 。
2、将洋葱去外衣 ， 切细末 。胡萝卜、洗净 ， 去心 ， 切碎 。西红柿入沸水中略烫 ， 捞出去皮 ， 切碎 。
3、上述各味共入肉汤中煮沸 ， 加食盐拌匀即成 。
营养小秘密：富含优质蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、B1、B2、B12、C和胡萝卜、纤维素 。
功效：补充营养、预防贫血 。
提示：猪肝不宜炒食 ， 以免影响消化吸收 。感冒患儿不宜


青菜粥：
肉蛋豆腐粥：
（7——9个月宝宝的辅食）


【7——9个月宝宝的辅食 三色肝末：】

• 父母学会这几步，让宝宝变得聪明又强壮！
• 营养关键词：DHA含量
• 不可错过的宝宝猛涨期，是什么时候？
• 三月份的孩子什么名字好_3月份的宝宝叫什么名字合适
• 如何搞定宝宝翻身？宝宝练习翻身有哪些注意事项？
• 宝宝说话晚、食物过敏，都跟错误添加辅食有关！
• 孕妇哪些方面会影响宝宝身高
• 10月生的牛宝宝取名宜用字 温文尔雅的男孩名字2021
• 出生于10月的属牛宝宝如何取名字 仪表堂堂的男孩名字带解析
• 属牛九月的女孩子取名字 2021年出生有寓意的女宝宝名字