大脚趾根痛是怎么回事

1.最近几周大脚趾根部下面那块骨头痛是怎么回事？

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多吃含胶原蛋白的食物.胶原蛋白：占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带、指甲等，决定了皮肤的弹性，帮助伤口恢复不留疤痕。保护大脑（在大脑脑细胞中，很大一部分是胶原细胞，并且形成血脑屏障保护大脑）　猪蹄（猪皮）,海带,白木耳，甲鱼，鱼皮，鱼胶,蹄筋等等　香蕉，芋头，鱼，藕，骨头汤，猪蹄，银耳，海带,猪尾巴,甲鱼,燕窝　鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物中，均含有胶原蛋白。
还有山药，它里面含有很丰富的胶原蛋白　胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具．骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂．它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白．就能保证正常机体钙质的摄入量．胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。胶原蛋白是人体骨骼、尤其是软骨组织中的重要组成成分。
胶原蛋白就像骨骼中的一张充满小洞的网，它会牢牢地留住就要流失的钙质。没有这张充满小洞的网，即便是补充了过量的钙，也会白白地流失掉。通常情况下，骨质总量中的钙、镁、磷等无机物质仅占总量的百分之几，而胶原蛋白等有机物质却要占超过80% 。对运动人群来说，关节的不断剧烈磨损会形成软骨损伤和肌肉拉伤，软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤）。
短期内乃至永久地得不到恢复。
对一般人来说，
在25岁之后，体内的胶原蛋白就开始逐渐流失，尤其是女性，由于年龄造成的体内激素失调，流失的速度要比男性快数倍。因此维持关节和骨骼健康的最佳办法就是及时地补充钙质以及胶原蛋白。以上回答，希望對你有所幫助！
2.大脚趾痛总是痛是怎么回事？
【大脚趾根痛是怎么回事】您好
鸡眼；这是最常见的；表现为皮肤增厚古发硬发黄，像鸡的眼睛，故名，走足或者按压时疼痛；一般长在大脚趾的外侧，或者内侧；长在内侧的多数会波及至次趾并对称存在；其发生多数与运动过度或者鞋子过挤有关；此类治疗鸡眼贴效果一般不好，可以采取冷冻的办法；
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跖疣；这是一种病毒传染性疾病，与鸡眼相似，但其皮损表面有很多黑点，这是它与鸡眼在症状的最明显区别；尤其是长得比较多的，更要考虑跖疣，此病因为局部的增生，在走路上会有明显疼痛；此病治疗禁止用鸡眼贴，可以去当地医院皮肤科做冷冻治疗；
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甲沟炎；表现为局部的红肿疼痛，严重者局部会流脓；此类多由于指甲修剪过度有关；趾甲或指甲，都是从甲根部的皮肤下发出来的，其中间和两侧的生长速度是不同的；若是两侧的修剪过度；本来往前侧长的趾甲，就会往两侧长，很容易刺激皮肤，形成甲沟炎；此类可以去诊所开些抗生素口服，同时适当修剪指甲；
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灰指甲；此类多见于半侧的指甲感染真菌；大家知道，一般的指甲或趾甲是紧贴下面的甲床生长的；若是只有半侧的趾甲感染真菌，在变厚后会被动的顶起来，导致局部的疼痛；经常穿紧的鞋子会加重这种情况；大多数老年人发生灰指甲的，都会伴有趾甲疼痛的；
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痛风；其首次发作时,往往突发急剧的单个关节疼痛,常见于大母脚趾关节疼，但表面皮肤多数是正常的；之后的发作可能会涉及多个关节，如踝关节、膝关节等；吃海鲜喝酒后发作，要首先考虑这个；