三菌汤怎么做

1.菌类煲汤怎么做

三菌汤怎么做

文章插图
茶树菇排骨汤
做法:
1)茶树菇一把,用温水清洗一下,剪去根 。去核红枣一小把,蜜枣一个 。
姜2片 。
2)锅里加水,放入排骨,煮开后,撇去浮沫,把1)的材料放入,大火烧开一会儿,再转小火力炖1个多小时 。
也可个人口味放点姜片,汤熬好后加点盐带出汤的甜味就好了 。。
据说些汤可以 消脂,清肠胃.大家如喜欢就也做来试试吧
提示:不吃肉的,排骨不放也可,因为有菇,所以汤也相当鲜香 。
排骨松茸菌汤
冷天,盯着火煲锅汤:)
材料:腔骨(尽量瘦)、松茸菌(干的,比较香)、葱段、姜片、盐、柠檬切片
做法:腔骨用开水稍微焯一下,变色后捞出,出去血腥味道,汤煲放水,放入腔骨、洗净的松茸菌、葱段、姜片,大火烧开后,小火慢慢煮,大概1小时后加盐少许,大工告成 。
喝的时候可以适量挤入柠檬汁,或者把柠檬片放入汤碗,喝起来更添清香,别具风味,呵呵 。(还听说这样可以让排骨中的钙质溶解一些哦)
喝的时候可以适量挤入柠檬汁,或者把柠檬片放入汤碗,喝起来更添清香,别具风味,呵呵 。(还听说这样可以让排骨中的钙质溶解一些哦)
鲜菌排骨汤
主料:排骨(腔骨或者脊骨最好带骨髓)、蟹味菌、灵芝菌(我也第一次吃啊,长得很像灵芝,不过是白色的,超市有的买)、黑木耳、白菜
配料:姜、葱、大料、盐
器皿:砂锅
做法:
1、先将排骨用沸水过下,去腥 。
2、砂锅内称满冷水(冷水煮汤味道更鲜),放入排骨、葱段、姜片及大料煮沸,转小火熬 。(别忘记舀出汤上边的沫沫)
3、熬呀熬,汤熬成白色后依次放入木耳、蘑菇、白菜 。
4、所有东西都放入再熬5分钟就可以吃了,哦,对了,不要忘记放盐
2.明炉三菌猪肝汤的做法是什么?
菜谱原料:主料:猪肝300克辅料:白牛肝菌(干)30克,鸡枞80克,香菇(鲜)100克,绿豆芽20克调料:
盐10克,味精2克,胡椒2克,淀粉(蚕豆)30克菜谱特色:
三菌吃口滑脆,醇厚鲜美,肉质肥厚,猪肝细嫩 。
菜谱做法:
1. 将鸡枞、牛肝菌、香菇洗净改片待用;2. 将猪肝洗净改片用盐、豆粉码好,备用;3. 鲜汤烧沸,下三菌(牛肝菌、鸡枞、香菇),待香味出来;4. 先下绿豆芽,煮断生后下猪肝;5. 至猪肝断生伸板时加入盐、味精、胡椒即可 。制作要领:
1. 猪肝下锅应煮至断生伸板即可;2. 应先炒三菌再掺鲜汤,待香味出来后,再下猪肝;CATE帖士:
1. 菌类植物营养丰富,具备的抗癌保健作用也得到公认;2. 猪肝富含蛋白质、多种维生素、铁、钙、锌等微量元素,是良好的保健食品;3. 猪肝具有补肝、明目、养血的功效 。
4.猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食 。
该答案来自食全食美网官方网站
3.三菌汤的家常做法是什么?
三种菇洗净(金针菇、姬菇、白玉菇)其他的也可以 。将锅置火上,放入浓汤宝,水开后放入三种菇,中小火煮10分钟 。加入盐、味精、胡椒粉调味 。
豆腐切成0.5厘米厚的片,放入豆腐,烧沸后起锅即成 。先将这三种菇洗净(我用了金针菇、姬菇、白玉菇 。)其他的也可以 。将锅置火上,放入浓汤宝,水开后放入三种菇,中小火煮10分钟 。加入盐、味精、胡椒粉调味 。豆腐切成0.5厘米厚的片,放入豆腐,烧沸后起锅即成 。