正常眼的视力是多少度( 四 )


18周岁以下的孩子 , 还处于视力发育期 , 眼睛的调节性强 , 轻度近视是可以服用药物治i疗的 。建议服用乐睛视力营养素 , 温水冲服 , 坚持服用一段时间 , 轻度近视度数就会逐渐降低了 , 也就不需要戴眼镜了 。
另外就是要养成良好的用眼习惯 , 平时要多做一些小训练 。
首先站在10米远处的一块草坪 , 聚精会神 , 全神贯注的凝视前方20秒 , 认真仔细的观察草叶的大致结构 , 然后把左手掌放在眼睛前方 , 这是自己观察受手掌上面的指纹 , 这样大约5秒之后 , 在凝视远方的绿草15秒 , 这样反复坐的几次 , 坚持每天至少做一次 , 近视严重者多加几次 , 以草坪为参照物这是因为草的波比较短 , 能够减轻眼部的调节 , 放松肌肉 。
其次是多转眼球可以改善近视,闭上双眼 , 双手托腮 , 眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动 , 之后按照上述方法逆时针转动 , 这样转动6次左右做玩这之后 , 在看远处的东西就会感到清晰 , 同时眼睛感到舒服多了 。
第三就是仰卧在床上 , 闭目双眼 , 用手轻轻按摩位于眉头下面的天应穴 , 之后在相应的按摩鼻根部两眼内侧的晴明穴 , 最后在那自己的四白穴和太阳穴 。在按摩的过程中要注意力度适中 , 穴位准确 , 手法轻缓 , 直到感觉身上有酸胀感的时候为止 。