注意一：保持空气清新
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【冬天备孕须知】 就算冬天再寒冷，也是要保持室内的空气流畅，要经常时不时的给房间通风换气，这样才能减少室内的细菌 。此外，如果一定要告诫家里的人不要室内抽烟，尤其是到了冬天，原本空气流通就是有限的，再在室内抽烟的话，就会使得香烟中的有害物质，影响到备孕 。
注意二：调整工作环境
现在很大的一部分人工作中都是会经常接触电脑，复印机等办公电器 。特别是到了冬天的时候，这些电器在运作的时候都会产生热气，所以很多人都会不知不觉在电器旁边停留过久，获取些温度 。但是这对备孕男性女性来说影响是非常大的，因为这会导致男性的精子出现异常，而且也会使得女性怀孕之后出现流产，早产等后果 。
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