准妈妈，你有“孕期综合症”吗？( 二 )

郁闷：啰嗦的老婆
网友翅：今天是她知道她自己怀孕的第二天了，受孕的女人是不是特别多话的呢？她好像比以前更多的不满，这样不行，那样不顺心，我的妈妈，她的家婆说，你别担心太多，顺其自然就好。在家里一切有辐射的东西都禁用了，晚上十一点就睡了，比以前提前一个小时，我还真的跟不上。
烦恼：照顾老婆真不容易
网友怀孕老公：这段时间可能也是到了老婆“害喜”的阶段，状况不是很好，不能吃油腻的东西，普通的炒菜也不行，而且好像反应一天比一天严重，只能一日三餐喝粥度日，粥也是换着法的吃，小米的，大米的，玉米茬的，或者混在一起煮，没有胃口，也就是吃点咸菜。嘴里老说没有味，胃里还老翻腾。她的依赖性很强，主见也很差，可能自己也真的不知想吃些什么东西。
前几天想着还有些庆幸，如果和父母在一起，可能不能这么自由了，总不能也让他们和我们一起天天喝粥吧，二人世界还是很自由的。不过这些想法两天之后却有些后悔了，说实话这两天我自己都不知道怎么做了，自己感觉很累，也很彷徨。
自己一个大男人就是照顾一个平常人已经很累了，何况是个孕妇，伺候好了更不简单了，现在满天下我最同情的职业就是“保姆”了，太不容易了。如果父母在还可以帮着我们想想办法，出出主意，毕竟他们还是有很好的人生经验的。现在的我们两个人好像被这个世界孤立起来了，得不到援助。虽然有他们的关心，可是却在千里之外，也是爱慕能助啊。
人常说不养儿不知父母恩，这句话太对了，可能母亲那时怀我的时候也是这样的状况，可能唯一比我们好些的就是他们那是有我的爷爷奶奶在身边，可能也帮不上什么忙，只能以心理上的安慰，而我现在最缺的就是这个啊。
专家观点：让孕期变成夫妻关系提升期
据本市妇女儿童保健中心准妈妈俱乐部的宋晨老师介绍，大多数女性在孕期都会有情绪波动。导致情绪波动主要有两个方面的原因：
一方面是生理原因，是由于孕妇的激素水平、内分泌变化造成的；另一方面是因为身体变化带来心理问题，比如身体不适、认为自己变丑、担心丈夫嫌弃等。
和准妈妈一样，准爸爸也会得“孕期综合征” 。妻子身体和情绪的变化、生活的压力都会影响准爸爸的心理。有的准爸爸看到妻子怀孕期间受苦，会感到内疚、焦虑；有的准爸爸还会有失落感，觉得妻子只关注孩子，不再爱自己了；极个别的人还可能因为性生活减少等原因发生出轨的情况。
新生命的降临，对准爸妈来说都是全新的生命体验，孕育宝宝的这段时间也应该是一段难得的夫妻共享的快乐时光。针对准爸妈容易出现的感情问题，宋晨建议，怀孕期间，夫妻应该加强良性沟通，经常互相倾诉，把迷惑和不解都说出来。这样，不但有利于增进夫妻的感情，也对胎儿有益。准爸妈应该努力调节自己的情绪。对于身体上的变化，准妈妈要正确认识，保持乐观的心态。
此时，丈夫的包容和体贴对妻子来说很重要，除了要关心妻子饮食起居外，还应多陪伴她，多些“甜言蜜语”，赞美她的母性魅力，不要因为家庭琐事和妻子争吵。当然，准爸爸的无所适从、焦虑不安，妻子也应该关怀和理解。
【准妈妈，你有“孕期综合症”吗？】有种说法：孕期是“婚姻中的第二个蜜月”，对未来宝宝的憧憬会使夫妻二人的联系更紧密。所以，准爸妈要把孕期当成夫妻关系进一步融洽和提升的黄金时期，一起为迎接新生命做好准备。