胃总酸打嗝怎么办( 二 )

1注意保暖、2不能吃有刺激的食物如：辣椒、大蒜、大葱。冷饮、凉糕等。
3不能饮酒。
4应吃易消化的食物。
5应少吃多餐。
6保持心情愉快。得了胃病要及早治疗，希望对您有所帮助！呵呵。
4.我的胃老是打嗝怎么办
胃胀
1、发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的，如
精神压力
、
消化不良
等，主要是胃动力不足。
2、临床症状与危害
一般是
饭后
饱胀，
嗳气
，坐卧不安，茶饭不思；
胃胀的反复性和长期性可以导致
胃炎
，
消化道溃疡
【胃总酸打嗝怎么办】，甚至可以发展为
胃癌
。
3、常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；
由于药物是化学合成，对人体存在着
副作用
。
4、
日常生活
以及饮食的注意事项
避免摄食
刺激性
和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
5、营养产品调理建议
■维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
■维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
■复合维生素片：补充人体所需的
维生素和矿物质
，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。
6、建议服用方法
■急需营养重点补充，按标签
注量
的3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族
■正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片
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