1.喝酒之后可以喝酸奶吗?
喝酒之后不可以喝酸奶
北京中医院骨科主任雷仲民说,喝酒前喝牛奶、酸奶能保护身体的说法,目前还没有科学根据,不要以为喝牛奶就会给胃穿上保护甲,关于酸奶解酒的说法主要是因为酸奶中的乳酸与酒精可以发生酯化反应,使酒精被分解,但常温下这个反应很难发生,胃酸多的人饮酒后再喝酸奶也不好,所以酸奶解酒的说法是不科学的 。
饮酒要适量 有些情况不宜饮酒
酒精进入人体内,90%以上会通过肝脏代谢 。《南京日报》指出,由于个人体质的差异,每个人酒精代谢的时间也会有所不同 。通常情况下,人体代谢酒精至少需要12个小时,有的人甚至在饮酒20个小时后仍能测出酒精含量 。如果非喝不可,我们可以通过健康合理的饮酒方式,降低酒精的危害,《山西晚报》给出了如下建议:
1. 饮酒要适量 。男性每日的酒精摄入量不宜超过25克,女性则不宜超过15克 。
2. 痛风患者不宜饮酒 。由于酒精会抑制尿酸的排泄、促进尿酸生成,因此饮酒会加重病情 。
3. 不应空腹饮酒 。饮酒前,应当适量食用一些主食、蔬菜等,这样可以起到保护胃黏膜的作用 。
4. 服用甲硝唑或者头孢类的抗生素者切忌饮酒 。此类药品和酒精反应后会产生对人体有e68a847a6431333366303164害的物质,严重时可能会引发猝死 。
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扩展资料
酒后喝茶不能解酒,反而对身体有危害
据《健康时报》报道,有些人认为浓茶里的茶碱有利尿作用,有助于酒精的排出;同时,浓茶可以使大脑兴奋,有提神醒脑的作用,从这两个方面看,喝茶解酒似乎有一定道理,其实不然 。首先,茶碱的利尿作用会使人体排泄加快,来不及被氧化分解的酒里的乙醛很有可能被茶的利尿作用带入肾脏,这些乙醛会刺激并损害肾脏 。
随着人体内水分的减少,这些残留的有害物质还可能沉积在肾脏,产生肾结石 。其次,茶能提神醒脑,使大脑兴奋,酒同样也能使大脑兴奋,如果两者被同时饮用,会对心脏产生很大刺激,不利于人体健康 。尤其是心脏病患者,切记不可酒后饮茶 。
参考资料 人民网-喝酸奶不能阻止酒伤身人民网-浓茶、酸奶能解酒?小心酒后喝茶伤身!
2.酒后喝酸奶或者蜂蜜能解酒吗?
解酒效果不是多好.
酒后头痛喝蜂蜜水,酒后反胃恶心吃葡萄,肠胃不舒服喝芹菜汁,
酒后烦躁喝酸奶,都是很久以前再哪本书上看的,他的症状一般就这些,我也就记住了这些,一直用到现在,很管用的 。
喝酒不醉法and养胃法
1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁 。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍 。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长 。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精 。
3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果 。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏 。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用 。
3.酒和酸奶可以一起喝吗?
维生素c泡腾片,维生素c又叫l-抗坏血酸,是一种水溶性维生素 。食物中的维生素c被人体小肠上段吸收,一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中 。那么,维生素c泡腾片与牛奶能混着一起喝吗?
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