刚怀孕时可以补充点孕妇维生素或是孕妇奶粉,补充叶酸、矿物质和其他维生素,满足孕妈妈的身体需要,其次可以在孕12周后开始补充DHA类产品,促进胎宝宝大脑和视网膜的发育,建议使用纽利兹的海藻提取DHA复合软胶囊,特别添加叶黄素,是DHA的保护神,相互促进吸收!

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