肾阳虚吃枸杞有作用吗( 二 )

在食用枸杞上的禁忌并不多，即使是肾阳虚，也可以食用枸杞。毕竟对于正常的人体而言，即使是肾阳虚也不能排斥肾阴虚的存在，那么适当的用枸杞调补一下肾阴虚，也是极有必要的，不会因此而影响到补肾的效果，但是有一点是需要注意的，枸杞虽好但不能过多的食用，最好是生食，一天十颗左右，这样才好起到调理肾虚的效果。
过量反而不好，是身体无法承受的，这样也是容易引起阴阳失调现象。这是我们不愿意看到的事情。
4.肾阳虚的人能吃枸杞子吗？
杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
枸杞子在增强性功能方面的具有独特的作用，我国民间流传甚广的“君行千里，莫食枸杞”的名言　，就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用，对离家远行的青年男、女不宜。但是，对于在家的男女和那些性功能减弱的人来说，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。对于肾虚的人，枸杞子无疑是最受欢迎的美味与妙药，更是一种不可多得的保健营养品。
大诗人陆游到老年，因两目昏花，视物模糊，常吃枸杞治疗，因此而做“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。w温性的。
【肾阳虚吃枸杞有作用吗】*此文为♀文章，转载请注明出处！