肾阳虚吃枸杞有作用吗

1.枸杞是治疗肾阴虚的还是治疗肾阳虚的？

文章插图
枸杞怎么吃？
枸杞的吃法
一是可鲜食，新摘的枸杞子晶莹红润，汁浓充盈，嘴嚼味甘润口，每日可食十克左右，多食不宜；
枸杞泡茶
二是将枸杞子单独或加入复方遵医嘱煎服；
三是置酒中浸泡，通常一市斤枸杞子加白酒三市斤，浸泡两周即可饮酌；
四是用枸杞子泡茶，每次与茶叶一起投放8到10颗，反复冲饮，茶尽杞进，味道甘甜，杞味郁浓；
五是将枸杞子烹调入
菜肴
在成品枸杞子中可能会有些颗粒末端有非霉变的小黑点，那是枸杞姑娘采摘鲜果时不小心碰伤的，并不妨碍食用。
[特别提醒]
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
2.肾阳虚能喝枸杞泡水吗？
能喝。红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
红枣的功效
健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。
红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。
红枣枸杞泡水的做法
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。
对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。
3.肾阳虚吃枸杞管用吗？
对于枸杞而言，我们真的并不陌生，但是我们对于枸杞的疗效并不是真正的了解。我们要清楚一点，中医认为枸杞子味甘，性平，具有滋阴补血，益精明目等作用，也就是说中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏，目眩腰膝酸软，阳痿早泄，遗精，白带过多及糖尿病等症，肾阳不足者不宜使用，从这一点来讲，枸杞只是具有调理肾阴虚的效果，对于肾阳虚而言，并没有多大的效果。
我们对于中医应该有些了解，尤其是对于肾虚，要清楚肾虚是包括肾阴虚以及肾阳虚的，不同的身体情况，那么调理的方式，也是不尽相同的，在没有医嘱情况下，自己不要盲目的调补，如果补养不当，不仅仅不能解决身体上的问题，反而是会增加身体上的症状，这个问题是不能忽视的，一定要引起注意的。
我们要清楚对于一个人身体而言，单纯的肾阴虚和肾阳虚是没有的，通常是需要阴阳互补，这样才可以起到补养的效果，对于食用枸杞而言，并非有特别的禁忌，但要清楚，一个人如果有肾虚，绝对不会是单纯的肾阴虚或者是肾阳虚，