贫血是影响幼儿生长发育和患感染性疾病的诱因 。世界卫生组织曾建议6个月~6岁小儿血红白<11g/L作为贫血标准 。
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【幼儿常患缺铁性贫血】 幼儿缺铁性贫血几率高
在我国普查数万名7岁以下的儿童,其中血红蛋白<11g/L者占37.9%,其中多数与缺铁有关 。
铁是血红蛋白的重要成分,机体缺铁到一定程度时,必然出现低色素性贫血 。其中6个月至3岁幼儿发病率最高,男女无差异 。由于起病缓慢,绝大多数贫血较轻,除轻度面容及黏膜血色差外,常无其他不舒服感觉,一般不被家长所重视 。
幼儿缺铁性贫血的特征
当用心观察时,不难发现,缺铁性贫血小儿有行为异常,如食欲差、对外界反应差、易怒不安,智能指数、智能商等均较正常对照组低 。经铁剂治疗后能改善 。
身体对铁需求量高,加之生长发育迅速,铁的摄入不足,成为引起幼儿缺铁性贫血的主要原因 。
缺铁性贫血幼儿的喂食要点
对于幼儿缺铁性贫血,一般以食疗为主,药疗为辅 。
1.使用铁锅和母乳喂养可以有效防止缺铁性贫血的发生 。
2.把握膳食含铁情况,从含铁丰富且易吸收的食品中补充铁 。如在瘦肉、肝、禽蛋中含量高又能吸收多,而植物如面、玉米、豆类虽有,但含量低吸收少,一般认为菠菜“补铁”,其中含铁虽比其他蔬菜稍高,但机体吸收率低,故食疗补铁不能依靠植物 。
3.每日铁的总摄入量以元素铁1mg/kg为宜 。补铁时间可持续1~3年 。
4.注意补充维生素C含量丰富的食物或维生素C剂,可帮助铁的吸收 。
5.符合缺铁性贫血诊断者应尽力查明和除去病因,在医生指导下接受铁剂治疗 。
6.用铁剂治疗时,每日口服元素铁1~6 mg/kg 。首选硫酸亚铁,每日10~20 mg/kg至血红蛋白正常后,根据膳食含铁情况,维持治疗1~3个月,同时口服维生素C剂 。
7.另外,茶、咖啡、蛋类、牛奶及植物纤维不利于铁的吸收,故铁剂不要与这些食物同时服用 。
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