脱发怎么养护 _生活百科

1.脱发怎么护理？

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1.桑白皮洗发
桑白皮(锉)1200克，以水淹浸，煮五六分钟，去渣，用水洗发。可用于预防和防止脱发。适用于脱发刚开始的时候。《千金要方》称其“频洗沐、自不落也”！
2.啤酒外搽法
啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8 ，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。
15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发顺滑光亮。
3.生姜治落发法
将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2~3次，刺激毛发生长。
4.蜜蛋油使稀发变软
如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜， 1个生鸡蛋黄， 1茶匙蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。
过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。
坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2.掉头发该怎么保养
如何保护头发避免大量掉发:
●选择适当的梳子，不要伤害头皮健康。
●洗发时用指腹搓揉头皮，不要拼命用指甲抓洗。
●洗好头发用毛巾包覆头发紧压吸水或拍乾，不要用力搓乾。
●适量维他命A有助身体及头发健康，但摄取过多反致中毒而掉发。
●改为多吃β胡萝卜素，健康又安全。不过，吃太多虽然不会中毒，但皮肤会变黄喔。
●中医讲气血虚，一般说来就是要注意自己的营养问题，蛋白质要足够。
而摄取过多辣椒、大蒜、柠檬及酒类也对头发有害。