2：黑豆50克，红花5克，红糖适量 。将黑豆、红花同加水适量煮汤，至黑豆熟透，放红糖溶化即成 。食黑豆，饮汤 。
每日2次，适用于血虚气滞型闭经症 。
3：桃仁12克，鲜牛血（已凝固的）200克，精盐少许 。桃仁去皮、尖，研细，与鲜牛血同放入锅中，加水500毫升同煲成汤后，调入精盐即可，佐餐食，适用于血瘀型闭经症 。
4：桃仁10克、红花10克、粳米80克、红糖适量 。先将桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮为稀粥，加红糖调味，温热服，每日1-2次，适用于气滞血瘀型闭经症 。
【什么食物 提前月经】5：绿茶25，白砂糖100克 。用沸水将上2味浸泡1夜，次日饮服 。温热服，每日1剂，适用于月经骤停等症或用于调经茶 。
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