如何防止婴儿猝死综合征

是什么原因造成婴儿在睡眠中猝死呢?据上海科技教育出版社出版、王祖承主编的《睡眠与睡眠障碍》一书中指出，虽然目前尚未找到明确病因，但专家认为可能与下述因素有关：如孩子先天大脑发育异常，免疫系统缺陷和新陈代谢紊乱，睡眠觉醒机制抑制，自主神经对心脑血管调节和体温调节功能障碍，上呼吸道阻塞、感染等，这些因素会造成孩子在睡眠中呼吸、心跳困难或异常，严重者导致突然死亡。

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专家还指出，有些诱发因素使得有某些上述生理缺陷的孩子容易发病。例如，俯卧睡会使婴儿吸入更多的二氧化碳;婴儿在睡眠中穿得太多而身体太热，从而增加新陈代谢量;床垫或被褥太柔软，容易致宝宝身体下陷，不慎口鼻堵塞;有家族婴儿猝死综合征遗传倾向;出生及母孕期不良史，如低体重儿、母亲孕期吸烟等，会削弱宝宝的体质，增加先天发育异常的可能性;睡眠环境空气不畅，容易使孩子患上呼吸道感染等。美国一位人类学家调查发现，和母亲分开睡的婴儿猝死率，比与母亲同房间睡的婴儿猝死率高出10倍之多，同房间一起睡眠能及时发现婴儿的发病情况。
针对这些危险因素，可以及早预防。如尽量让宝宝仰睡，和母亲睡在一个房间，避免房间过热、室内及时通风以免空气污浊，不要给宝宝在睡觉时包裹太多衣物，使用硬床垫，母孕期良好保健包括母乳喂养、定期婴儿健康体检及增强孩子的体质等。要注意观察，如果患儿睡眠时频繁发生呼吸停止，甚至出现苍白、紫绀等现象，要及时就医。
【如何防止婴儿猝死综合征】