绞股蓝茶可以长期喝吗( 四 )

当我们早已习惯了碳酸饮料、美味果汁的时候，绞股蓝茶却给我们带来了一份清新与芳香，诚然，生活中不能失去这一朋友，但她更多值得尊崇的内涵又让人无暇去探个究竟。健康？我们需要真凭实际！
夏日炎炎，酷暑蒸人。由于气温高，人体大量出汗，使体内盐分代谢失调，因此必须大量喝水，以补充体内津液的损耗，维持机体平衡。这时宜饮用有针对性的中药茶。
绞股蓝初载于明《救荒本原》，在日本被称为“福音草”，在美国成之为“绿色金子”新加坡、马来西亚称之为“健美女神”、＂百病克星＂，我国誉为“赛人参”、“南方人参” 。
主要成分绞股蓝皂甙、蛋白质、氨基酸、微量元素等，其中皂甙达80种之多，总含量为5.2%以上，略高于人参根总皂甙（4%），其中6种为人参皂甙，其余为人参皂甙的异构体；蛋白质含量为13.8%，由17种氨基酸组成，其中有7种为人体必需氨基酸；脂肪1.19%，纤维6.0%，糖类5.98%，胡萝卜素0.023%，维生素B10.082%，维生素B20.0007%，维生素C0.05%，维生素E0.0047%，多种矿物质微量元素铁、硒、锌、锰、镁、铜等，还含有甾醇、有机酸、无机酸（灰分16.1%）及叶绿素等。
总能量为2.78kcal/g 。具有神奇的药理作用：降血脂、调血压、促睡眠、缓衰老、防癌抗癌、提高免疫力、调节人体生理功能、抵消激素类药物不良反应。
其适用范围极其广泛：
1、呼吸系统：感冒、气喘、咳嗽、过敏等。
2、循环系统：糖尿病、低血压、高血压、高血脂、痛风等。
3、消化系统：胃病、十二指肠溃疡、胃下垂、肠胃蠕动缓慢、胃灼热、便秘等。
4、其他用途：安眠、赶散冷感症、强精、壮身、恢复体力、改善体质、解毒、使皮肤细致、淡化黑斑等。
总之，绞股蓝对肥胖、肝炎、高血脂、动脉硬化、白发、支气管哮喘、胃溃疡等症均有良好疗效，还能有效地抑制肝、胃、皮肤、子宫等处的多种癌细胞繁殖，且有类似人参的免疫强身功能，对人体健康长寿能起到难以估量的作用。
6.绞股蓝一直喝没事吗
绞股蓝的功效绞股蓝含有化学成分：本品含80多种皂苷，其中有6种与人参皂苷相似。还含有糖类、黄酮类、维生素C，以及18种氨基酸和多种无机元素等。药理作用：绞股蓝及绞股蓝皂苷均具有抗疲劳、抗缺氧、抗高温、抗低温，延长生物体细胞及果蝇、小鼠的寿命，能明显升高SOD活性，降低心、脑、肝细胞内脂褐素的含量，防止正常细胞癌化，提高荷瘤动物免疫力；能明显增加非特异性免疫、细胞免疫、体液免疫的功能，且具免疫调节作用；具有明显的降血脂、降血糖作用，并能提高脾脏、睾丸、大脑和血液蛋白质的合成速率，并具有镇静、催眠、镇痛、增加冠脉流量、抗心肌缺血、增加脑血流量、抑制血栓形成、保肝、抗溃疡等作用。
绞股蓝泡水喝，可以降血脂、降血糖、降血压，效果很好。可以预防糖尿病并发症的以生。绞股蓝没有任何副作用可以长期服用放心好了。
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