站坐腰都疼是怎么回事( 二 )

（2）在外力作用下，尾骨及骨盆出现错位，椎体要维持人体的动态平衡，就要侧弯，在长期的侧弯及自身负重的作用下，椎间盘就会向一侧突出，而下腰部的活动有频繁，因而外伤及易使腰骶部及尾骨周围的韧带损伤，所以会腰疼。
损伤后韧带出现轻微断裂水肿、出血变性，机体通过修复代尝，出现韧带变性、粘连，形成韧带肌肉挛缩，使微循环障碍、神经嵌压，出现各种症状。
有的侧形成损伤—关节移位—机体在异常位置下活动—为了避免活动加剧疼痛，机体可出现一种保护机制,即抗痛性肌痉挛。
（3）尾骨前部是肛门括约肌、肛提肌、阴部神经、阴部内动、静脉，由于尾骨损伤，尾骨周围软组织及神经损伤，故而导致便秘，外阴麻木，局部肌肉萎缩。
（4）小针刀治疗机理在于：能直接到达病灶区，直接松解粘连的肌肉、筋、膜、韧带等软组织，能直接解除对神经血管的卡压作用。同时小针刀起到了针刺的疏通经络、调理气血的作用，达到了改善和恢复局部血液循环，恢复软组织正常的力学关系。
用推拿的方法对腰椎、盆骨及尾骨进行矫正。恢复集体的动态平衡，达到标本兼治的目的。
平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会.患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力.这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便.在家里，应经常热敷患处，或让中医用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效.
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尾骨由3～5个椎骨构成，是人类进化过程中“尾巴”的残存部分。尾骨痛包括尾骨、骶骨下部及其相邻软组织的疼痛，可由发生在这些部位的多种病变所引起。
【病因及分类】
尾骨痛的发病因素较多，既有局部因素直接产生的，亦有邻近病变引发的，综合归纳如下。
1．骶尾韧带劳损骶尾韧带位于脊柱最低位，由于摔伤臀部坐地、局部梭踢伤或撞伤等原因可引起损伤。而坐位时的压迫，坐姿变动的牵拉、挤压，甚至排便时干硬粪块的冲撞又可进一步损害已有损伤的韧带，使其发展为慢性劳损。骶尾关节本身是脆弱的，常伴有尾骨半脱位，骶尾韧带劳损可加重骶尾关节不稳，骶尾关节不稳又可促进受损韧带的病变，形成恶性循环。
骶尾韧带劳损组织纤维断裂、水肿、渗出、增生和粘连，不但引起功能失调，而且牵拉、压迫邻近或内在神经纤维导致尾部疼痛。
2．骶尾关节退行性变外伤性骶尾关节半脱位或骶尾关节不稳，可使关节间隙变窄，关节面磨损、增生及硬化，出现退行性变。妇女分娩过程中亦常发生尾骨损伤，导致骶尾关节纤维化及僵硬。骶尾关节退行性变或骨关节炎在坐位或尾骨末端受挤压时，都可引起疼痛。
3．尾骨骨折或脱位尾骨骨折或脱位常由臀部坐地受伤时直接暴力引起，骨折远端受外力作用和附着的提肛肌、尾肛肌的强烈收缩可向前移位。新鲜无移位的骨折或脱位，仅行卧床休息即可。陈旧骨折、脱位及骨愈合不良者多会遗留尾骨痛症状。
4．尾骨畸形多数为尾骨较长，坐位压迫尾部软组织引起疼痛。亦有尾骨较长而扭曲或形成锐角或钩形强直。
5．盆部感染骨盆部感染灶扩散至盆底肌肉，可反射性地引起肌肉的反复痉挛，从而产生尾骨痛。
6．尾骨肿瘤有脊索瘤、软骨瘤、血管球瘤及软骨肉瘤等。
7．尾骨结核或骨髓炎