很多妈妈们都羡慕明星们 , 生个孩子就像商场购物一样 , 丝毫看不出生过孩子 , 身材还是那么棒 。曾经吴佩慈晒6个月的孕肚 , 那大小完全看不出已经怀孕6个月 。很多妈妈们都羡慕明星们 , 生个孩子就像商场购物一样 , 丝毫看不出生过孩子 , 身材还是那么棒 。曾经吴佩慈晒6个月的孕肚 , 那大小完全看不出已经怀孕6个月 。
霍思燕也曾经说过 , 孕期合理控制体重很重要 , 并不是一味的吃才能保证胎儿营养供应充足 。
孕期体重的增长是有一定的标准的 。孕早期体重增加不明显 , 等3个月大的时候 , 正常的体重增加为1—2千克 。
以后每周体重增加350克左右 , 4个月大的时候体重增加在4—5千克左右 。
孕晚期 , 体重每周增加500克左右比较合适 。整体来讲 , 从怀孕到生产 , 比较理想的体重是相对原来的体重增长9—11千克 。
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如果低于这个范围 , 也不一定不正常 , 这个要具体检查 , 查看胎儿的营养及发育情况 。如果高于这个范围 , 那就表明体重增加的太多了 。
胎儿大小无非和以下这几种原因有关
1 , 不良生活习惯
【孕肚大就说明胎儿发育良好么,很多妈妈都后悔过!】这个主要是指孕前抽烟喝酒 , 孕期没能及时戒掉 。再或者是孕期家中经常有人抽烟喝酒 。不管是直接抽烟喝酒 , 还是间接吸入 , 都会通过脐带传递给胎儿 , 严重者还会抑制宝宝的健康发育 , 导致胎儿大小有异 。
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2 , 遗传因素
父母个子高不一定将来孩子就一定身高很高;父母矮小 , 也不一定将来孩子就一定矮小 。但是通常情况下 , 胎儿的大小会因遗传父母的一些特征而表现出大小不同 , 有的宝宝生下来骨骼就比常人大一些 。
3 , 营养情况
怀孕以后 , 运动少 , 家人为了宝宝的健康发育 , 会给孕妇做很多好吃的 , 基本上可以说凡是能想到的就没有吃不到的 。
其实胎儿生长发育所需要的营养是有限的 , 孕期经常性吃高脂肪、高热量的食物 , 最容易长肉 , 这样确实有可能把胎儿养的很大 , 但是 , 大量的脂肪也会堆积在皮下 , 生产后 , 也不见体重下降多少 。
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这里说的营养可不是指吃 , 有的孕妇孕期吃的再多 , 但是胎儿却不一定很大 , 只是肚子大而已 。
有的孕妇孕期吃的不多 , 胎儿大小正合适 , 但是胎儿发育良好 , 分娩后 , 身材恢复的也很快 。所以 , 这中间的区别就是要合理膳食 , 营养要全面均衡 , 荤素搭配 , 而不是一味的高热能、高脂肪饮食 。
4 , 健康状况
比如缺铁性贫血、高血压、糖尿病等 , 都会影响胎儿的正常发育 。贫血会抑制胎儿的发育 , 而糖尿病会导致胎儿比较大 , 增加了生产的难度及危险系数 。产后身材更是难以恢复 。
所以 , 胎儿大不一定代表发育就良好 。孕期我们更不能通过孕肚大小来判断胎儿的发育情况 。有的孕妇 , 身材本就很苗条 , 怀孕后肚子也不怎么大 , 所以不能单凭孕肚大小来判断发育情况 。
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