孕妇便秘乳果糖怎么吃

1.孕妇可以吃乳果糖口服溶液吗

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孕妇在怀孕期间，饮食起居都需要注意，服用药物更加慎重，服用不适合的药物，不仅危害孕妇，更可能损害宝宝。那么，乳果糖口服溶液孕妇能吃吗?
乳果糖口服溶液的两大功效：
1.乳果糖系人工合成的不吸收性双糖，在肠道内不被吸收，可被结肠细菌分解成乳酸和醋酸，使肠道ph值降至6以下，从而可阻断氨的吸收，减少内毒素的蓄积和吸收，使患者血氨恢复正常，并由昏迷转为清醒。
2.乳果糖还具有双糖的渗透活性，可使水、电解质保留在肠腔而产生高渗效果，故又是一种渗透性泻药，因为无肠道刺激性，亦可用于治疗慢性功能性便秘。
服用乳果糖口服溶液后可能会出现不良反应：乳果糖不被吸收，剂量过大可引起腹部不适、胃肠胀气、厌食、恶心、呕吐及腹痛、腹泻等。治疗初期容易发生。孕妇需要注意的是：妊娠期头3个月慎用。
妊娠3个月以上及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
温馨提示：孕妇在妊娠期是需要加强营养的,多吃蛋白质丰富的食物,适当补充钙.维生素,保持营养均衡。用药要小心并且定期产检。
2.便秘患者如何正确使用乳果糖？
乳果糖分解产物可以自然地刺激大肠蠕动，加快大便的移动，同时使大便中保留更多的水分，软化大便，使之易于排泄，主要于治疗肝性脑病、便秘、预防大便干结、肛裂或痔疮引起的排便痛。便秘治疗剂量可根据个人反应来调节，一般而言，成人严重例每日30
一45nil，中度病例每日15
一30nil，轻度病例每日10~15ml 。
如果48　小时内未见效果，可以增加剂量；如果出现腹泻，减少剂量。极好有规律地服药。如每日l　次，早餐后服用。或将每日的剂量分成两次，早、晚各服1　次。乳果糖几乎无毒性，口服后少数患者可能会有腹胀、腹部不适，调节剂量后不久就会自动消失。有报道口服乳果糖治疗肝功衰竭出现高钠血症，被认为是乳果糖引起腹泻导致失水大于失钠的结果，乳果糖大量口服后不排便，可引起代谢性酸中毒，长期大量口服应注意水、盐和酸碱平衡，肠梗阻患者禁忌使用乳果糖通便。
此外，乳果糖制剂中含有一定量半乳糖，所以半乳糖血症患者禁用。
3.乳果糖治便秘怎么服用比较好？
便秘最常见的原因为不良的饮食习惯，由于进食量不多或食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少；饮水不够及肠蠕动过缓，导致从粪便中持续
再吸收水分和电解质；缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够；种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25～50g粪便重量的压力
为正常值)，形成不了排便反射。大便是由食物残渣和水分组成的，因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。
(1)首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。
(2)其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠
壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。
(3)必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。
如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激，则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动，以提高食欲，增加进食量。