禁欲两天精子质量好吗( 二 )

其次，当男性发生持续禁欲后，精液量是会有所增加的，但是，造成精子的数目降低，因此，假如男性较长时间禁欲，就会引起精子的质量逐步的变差。精子活动的数目和比例，都会在禁欲2天后发生明显的减少，在第6天时，精子质量通常是最低的，以后还会保持低的数目。
男性一般禁欲
精子几天质量
最好？想要确精子的质量好，男性朋友还应该留意以下几点：
1、忌烟酒不吃性药。由于烟酒里面都含有大量的会对精子造成破坏的成分。
2、假如是夫妻双方近期打算要宝宝的话，那么建议在受孕前双方应到医院做个全面的孕前检查。
3、一般在女性月经后的15天进行夫妻生活是最好的。
4、多喝骨头汤，可以补充足够的钙，还应多食新鲜的水果蔬菜。
5、保持良好的心情，做到不生气不吵架，不进行激烈的运动等
男性一般禁欲
精子几天质量
最好？最后，男性畸形精子的比例，通常是在禁欲几天后，也会开始增加。假如是男性长期禁欲，还会造成男性弱精症的出现。因此，假如夫妻想要受孕的话，不必刻意的禁欲，保持轻松的心情，避免过于紧张是对受孕非常重要的。
4.禁欲影响精子质量吗？
有的夫妇道听途说一些偏方，在要孩子之前会选择禁欲的方式。苦了丈夫一段时间不做，想方法将精子留到妻子每个月最容易受孕的时间段。其实，这样的方法是不可取的。专家认为，禁欲影响精子质量，这样禁欲的效果反而是适得其反。近段时间来，　新加坡《联合早报》引述美联社的消息称，在欧洲生育研讨会上提交的研究报告中，以色列科学家提出了有力的证据证明，倘若精子的数量低，男子禁欲时间超过一两天，就会让精子的质量明显降低。
研究专家回家挨发现，在持续禁欲之后，精子数量低的男子，其精液的确会增加，但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数量，同时，畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。从生殖生物学角度来看，禁欲影响精子质量。这是因为睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟，但还不具备运动、识别等能力。
精子在睾丸内生成后就进入附睾，差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解，进而被吸收。即使精子到达存储和成熟的最佳部位，其生命力维持也会有限，即会逐渐趋向老化。长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。比如夫妇俩因两地长期分居而禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，这个时候受孕，容易造成胎儿智力低下、畸形，或者导致流产。
显然，想要靠着长时间禁欲来增加受孕几率，这样的方式是不可取的。不过话又说回来，丈夫们也没有必要太过担心，因为精子的成长只需要3个月时间。倘若可以改良自己的生活习惯，就可以立竿见影地提高精子质量与数量。可是，锻炼的强调最好要适度适中，不然结果将会适得其反了。