体温多少算高( 三 )

发热减弱消化酶的活力，导致消化食物的功能下降，进而可能引起食欲不振，胃口不佳。此时的饮食应清淡易消化，适量且营养丰富，可进食含碳水化合物丰富的谷类食物，一些新鲜的蔬菜和水果，以维持或提高机体免疫力，恢复健康。
参考资料来源：人民网—腹泻、流鼻血、发烧
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参考资料来源：人民网—发烧时不能吃鸡蛋，是真的吗
4.人体体温多少算正常？
人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝）。
超出37.3℃就是发热，37.3～38℃是低烧，38.1～40℃是高烧。
40℃ 以上随时有生命危险。体温反应了机体新陈代谢的结果，也是机体发挥各项正常功能的必备条件之一。
正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定；反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平。
影响因素
体温并不是固定不变的，可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动，但这种改变经常在正常范围内。
1、性别因素
一般女性较男性稍高，女性在月经前期和妊娠早期轻度升高，排卵期较低，这种波动主要与孕激素分泌周期有关，女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因。
2、年龄因素
新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善，皮肤汗腺发育又不完全，从而体温调节功能较差，容易波动。儿童代谢率高，体温可略高于成人。老年人由于代谢率低，故体温偏低。
3、昼夜因素
一般清晨2－5时体温最低，下午5－7时体温最高，其变动范围约在0.5-1℃之间。这种昼夜有规律的波动，是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。而长期从事夜间工作者，周期性波动则出现夜间体温升高，日间体温下降的情况。
4、情绪与运动
情绪激动时交感神经兴奋，运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。
此外，外界气温的变化，进食等均可使体温产生波动。
扩展资料：
体温的测量
临床上通常用口腔温度、直肠温度（肛温）、腋窝温度、耳温及额温等来代表体温。早期最常用以腋窝温度测量较为方便。
儿童不宜通过测量口腔温度来测量体温，因其可不慎咬碎温度计致其中的汞误食。
红外线感测体温的耳温枪普及后，因测温时间仅需数秒钟，而逐渐取代其他传统体温测量方式。但若需测量多人体温时，通常以不需接触人体的红外线额温枪或是热成像仪更为方便卫生。
参考资料：