1.怀孕了头晕是怎么回事?
怀胎的历程及注意事项(怀孕四个月)
1.胎儿的成长
在15周后期 , 胎儿的身长约为16厘米 , 体重约120克 。此时完全具备人的外形 , 由阴部的差异可辨认男女 , 皮肤开始长出胎毛 , 骨骼和肌肉日渐发达 , 手、足能作些微的活动 , 内脏大致已完成 , 心脏脉动活泼 , 可用超音波听诊器测出心音 。
2.母体的变化 痛苦的孕吐已结束 。孕妇的心情会比较舒畅 , 食欲也于此时开始增加 。频尿与便秘现象渐渐恢复正常 , 但分泌物仍然不减 。这个阶段结束时 , 胎盘便已完成 , 流产的可能性已减少许多 , 可算进入安定期了 。而子宫如小孩子头部般大小 , 已能由外表的略看出"大肚子"的情形 。基础体温下降 , 会持续到分娩时 , 都保持低温状态 。
3.生活上应注意的事项 孕吐及压迫感等不舒服的症状消失 , 身心安定 , 但仍须小心 。此时乃胎盘完成的重要时期 , 最好保持身心的平静 , 以免动了胎气 。为了使胎儿的发育良好 , 必须摄取充分的营养 , 蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡 , 不可偏食 。此时有可能出现妊娠贫血症 , 因此对铁质的吸收尤其重要 。身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染 , 每天必须淋浴 , 并且勤换内衣裤 。
4.应该了解与准备的事 孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识 。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外 , 也能有助于顺利分娩 。目前有成套妊娠大全丛书 , 以供孕妇购阅 。因此孕妇可就近到各地书店购买 。此外 , 为了使生产较为轻松 , 最好开始作些孕妇体操 , 但应以体能负荷的范围为限 , 千万不可过分勉强 。
再过一个月 , 平时的衣服就会穿不下了 , 应趁着身体情况良好时先行准备 。上街理发时 , 可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型 , 除让人看起来清爽外 , 自己心情也愉快 。而加大、宽松的内衣裤 , 也是必备的怀孕用品 , 4个孕月这一时期 , 是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期 。例如发现内裤上沾有黑色的碎血块 , 有时还有鲜血流出(当然也有流产的可能) , 应去医院检查 。
怀有葡萄胎时 , 多数情况下胎儿已在子宫内死亡 , 组成胎盘的绒毛组织发育异常 , 孕妇尿中有大量促性激素 , 出现浮肿及尿旦白 , 妊娠初期反应严重 。
2.孕妇头晕是怎么回事?
头晕是孕妇常见的症状 。轻者头重脚轻 , 走路不稳;重者眼前发黑 , 突然晕厥 。孕妇头晕的原因是多种多样的 , 常由多种疾病引起 。
●供血不足 血压偏低
孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况 , 这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒 。妊娠的早中期 , 由于胎盘形成 , 血压会有一定程度的下降 。原有高血压病的孕妇 , 血压下降幅度会更大 。血压下降 , 流至大脑的血流量就会减少 , 造成脑血供应不足 , 使脑缺血、缺氧 , 从而引起头晕 。
这种一时性的脑供血不足 , 一般至孕7个月时即可恢复正常 。
●进食过少 血糖偏低
这类孕妇有时发作性头晕 , 伴有心悸、乏力、冷汗 , 一般多在进食少的情况下发生 。进食少 , 使血糖偏低 , 从而导致身体不适 。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物 , 随身带些奶糖 , 一旦头晕发作时 , 马上吃糖 , 可使头晕得以缓解 。
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