“捂汗”退热?给孩子退烧要避开四大误区

导读：如果孩子精神状态尚好，温度在38.5℃以下且有下降趋势，就不必太过担心。

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发烧多数时候是身体调动免疫系统对抗病毒的过程，普通的发烧通常不会损伤孩子的大脑。相反，如果用过激的方式退烧，反而不利于孩子的健康
宝宝一发烧，很多家长就非常紧张，老担心会烧坏宝宝的脑子。于是，捂厚衣被、敷湿毛巾、贴退热贴……各种能想到的招儿都齐上阵，恨不得马上就将宝宝的体温降下来。有些家长甚至在体温不到38.5℃就急着给孩子喂退烧药，或到医院急诊直接要求医生给孩子打退烧针，巴不得能达到立竿见影的退烧效果。
对此，广东省妇幼保健院儿科副主任医师郭素华提醒说，发烧多数时候是身体调动免疫系统对抗病毒的过程。在这个对抗的过程中，处理得当，孩子的免疫力也能得到增强。普通的发烧通常是不会损伤孩子大脑的，相反，如果采用过激的方式来退烧，反而不利于孩子的健康。以下四大误区，家长在给孩子退烧时要尽量避免。
误区一
里三层外三层“捂汗”退热
“吃点药，捂一会，等汗出来就不烧了。”不少家长遇到孩子发烧都会用“捂”这一招，一些人觉得孩子发烧同时还会伴有怕冷，因此拼命给孩子穿多点、盖多点，里三层、外三层把孩子包裹得严严实实，只露出一个憋得红彤彤的小脸蛋。
专家点评：
其实这种做法是不科学的。孩子发烧时，末梢循环变得较差，手脚摸起来可能会有些凉凉的，但这并不是因为孩子穿得不够多。将孩子包得严严实实反而会影响到机体的散热，使体温上升甚至处于高热状态。在高热时末梢血管可代偿性扩张，使出汗增多，同时机体代谢亢进，耗氧量增加，易处于缺氧状态，令宝宝身体更吃不消。
正确做法：
当孩子发烧时，衣服不要穿得太紧太多、被子也不要盖得太多太严，以保证其身体能充分散热;与此同时，也要注意适当为宝宝手脚保暖。
误区二
不能洗澡，只能冷水擦身
有些家长觉得孩子发烧了就不能洗澡，也有一些家长认为孩子发烧需要散热，用冷水擦身可以帮助降温。其实这两种做法都不可取。
专家点评：
【“捂汗”退热?给孩子退烧要避开四大误区】 如果孩子发烧温度在38.5℃以下，精神还好，洗温水澡不但可助清洁皮肤、避免汗腺阻塞，也有助孩子身体散热。如果孩子高烧38.5℃以上，甚至伴有寒颤、肢体发凉等，则不宜洗澡。
正确做法：
宝宝体温在38.5℃以下，精神还好，可洗温水澡助身体散热。关键是洗澡方法要得当，特别要注意调节好室温(最好在25℃左右)，水温可比体温低一两度，洗澡时间不要太长。如果不便洗澡，用温水擦身也行。但无论是用温水洗浴或擦身，都要注意避风，随后迅速擦干全身并换上干爽的衣服，以免着凉。
误区三
一发烧就马上喂退烧药
有些家长一见到孩子发烧，就马上给孩子服用各种退烧药。如果吃药后效果不明显，又立即换另一种退烧药，巴不得马上就能能退烧。
专家点评：
其实这样做也不妥。一般来说，孩子的体温在38.5℃以下，建议还是以物理降温为主;超过38.5℃才在物理降温的同时考虑吃退烧药。目前市面上的退烧药品种繁多，家长最好选用有儿童剂型的退烧药，尤其是小婴儿，可以选用一些滴剂类的退烧药。
正确做法：
若服用退烧药后孩子体温还是没明显下降，也不要马上再用一次退烧药或者更换其他退烧药;一般要间隔4～6个小时之后再服一次退烧药。同时要注意给孩子补水，以利于降温。