纳米汗蒸有什么功效( 四 )


3、不易换肠道疾病
4、汗蒸后能调剂自律神经系统 外出旅游不易晕车晕船
5、夏天汗蒸不容易长痱子 彻底排毒!
6、不易中暑 。可以体验汗蒸房中45度要比外界38度时候要舒服的多
7、祛除人身体上各种体臭
8、有效祛除各种风湿骨病、缓解疾病带来的负面状态
9、夏季坚持汗蒸不易在燥热的天气里中暑!
一、深层排汗 夏季气温较高,人体主要通过小汗腺排汗,主要起到调节体温的作用,但并不能达到深层排汗 。汗蒸房具有4-14微米的远红外线,可深入人体内部升温,可达到深层排汗的效果 。
二、调节阴阳 中医有句话叫做:“春夏养阳,秋冬养阴,阴阳平衡,健康一生”夏季人们长时间生活在有空调的房间里,比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等 。天长日久,必然破坏人体阴阳平衡 。通过汗蒸可有效平衡人体阴阳 。
三、排泄湿毒 夏季热而多雨,湿气较重,湿邪过盛可致病,湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状 。处于亚健康的人群自然调节能力较差,容易造成疾病的发生 。通过汗蒸养生亦可有效排除体内湿毒 。
四、冬病夏治 “冬病”常见为虚寒性体质人群 。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等 。冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻可能 。所以夏季才是治疗冬病的最好时机,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来 。
五、以热除热 夏日炎炎,气温接近人体的温度,人体散热方式以排汗为主,如果用热来除热也是一种比较好的养生方法 。在汗蒸房内,人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量,走出汗蒸房后,便会有种比较清凉的感觉 。
六、美容祛斑 夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化,产生雀斑、黑斑,皮肤暗沉 。通过汗蒸养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效排泄沉积在皮肤底层的色斑 。药王孙思邈:冬病夏治的好处 药王孙思邈说:"上医治未病之病,中医治将病之病,下医治已病之病" 。所谓"将病之病"就是这种现在虽然未发,但却会在将来某个时候必发的疾病 。
那就要在未发之时,赶快去除其必发的条件——或主因,或诱因 。“冬病”就是在冬天易发的病,此种病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力 。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖.怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生 。这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子,穿着袜子 。
为什么冬病要夏治呢?是因为冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天环境也是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能 。所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的 。然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来 。但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机 。
再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮去暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶、水果冰,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒 。要记住,寒气是会沉积的.且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做"寒凝血滞" 。若寒气停留在关节,就会产生疼痛,停留在脏腑就易产生肿物,停留在经络就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现 。
所以倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了 。那如何在夏日去除积寒呢?方法也很简单,就是夏天毛孔大开,最易出汗,汗为心之液,可泻过旺之心火,也可将侵入皮肤的寒邪及时排出,所以发汗法是排除体内寒邪的最好方法 。借用金庸先生九阴真经里的第一句话"天之道,损有余而补不足"正好体现了人体应天时而动的这种自然调节功能:泻心经之气血(火)来补充膀胱经的虚弱(寒) 。