宝宝肠胃不好怎么调理食谱( 三 )


【宝宝肠胃不好怎么调理食谱】4.幼儿肠胃不好用食物怎样调理
我们大人都经常会出现肠胃不好的情况 , 何况是肠胃功能不完全的小孩 , 那小孩肠胃不好怎么调理?比如改变孩子的口味、适当改变食物的硬度、吃些粗纤维的食物、注意食物的多样化等 , 让小孩拥有健康的肠胃 。
小孩子每天都在生长发育 , 身体的器官功能并不完全 , 比如肠胃功能脆弱 , 非常容易出现肠胃不好的情况 , 那么小孩肠胃不好怎么调理?
改变孩子的口味
孩子出生后 , 就以奶为主食 , 后来随着孩子的长大 , 不断地添加辅食 , 但是孩子的饮食需要一定的适应时间 , 出现肠胃不好的现象很正常 。这个时候家长一定要注意合理地添加辅食 , 同时注意适当地改变孩子的口味 。
适当改变食物的硬度
如果孩子的口腔已经喜欢与奶类等液体食物的轻柔刺激 , 当给孩子吃固体食物的时候 , 就会不适宜 , 而且还会影响肠胃功能 , 这个时候家长一定要注意食物的硬度是否适合 , 让孩子有一定的适应时间 。
吃些粗纤维的食物
孩子肠胃不好就需要注意饮食 , 家长可以给孩子吃些粗纤维食物 , 粗纤维食物不仅营养丰富 , 而且还有助于润肠通便 , 对于调理肠胃功能非常有利 , 但是需要适量 , 过多也会造成健康问题 。
注意食物的多样化
如果总是给孩子吃单一的食物 , 不仅会影响孩子的食欲 , 让孩子厌倦吃饭 , 更重要的还会影响肠胃功能 , 造成营养不良等现象 。因此家长要注意孩子的饮食营养均衡 , 身体才是革命的本钱 。
5.宝宝肠胃总是不好 , 应该吃哪些食物调理肠胃?
胡萝卜汤 , 引起含有丰富的胡萝卜素a的含量较高 , 并且还有丰富的维生素b2以及叶酸 , 有健脾化滞的功效 , 对于治疗小儿脾胃虚弱引起的消化不良吸收不好有一定的帮助 。进食期间可以给宝宝喝一点盐水或者是糖水补充宝宝身体所需的盐分和糖分 。如果宝宝只是轻微的消化不良时 , 宝妈们不用完全给宝宝禁食 。但是要特别注意宝宝的饮食 , “消化不良”的宝宝只合适吃一些流食 。
在这种情况下我通常会建议家长在给孩子准备餐食的时候注意烹饪方法 , 液态、半液态的食状 , 建议选择馒头、面条、粥、疙瘩汤等 , 这样软烂易消化、易吸收的主食 , 消化不良可以吃中成药保和颗粒 , 小儿消食片等 , 西药有益生菌制剂如妈咪爱等 。但是幼儿的消化器官不够成熟 , 消化液的分泌不够充分 , 消化酶的功能尚不完备 , 没有办法完全消化食物 。
给孩子食用点调理脾胃的中药 , 如健胃消食片 , 少吃寒冷食品 , 定时吃饭 , 合理饮食保证营养均衡 , 吃些小米粥山药类滋补脾胃 。
消化一般消化酶不能消化的物质 , 从而促进消化功能 , 还能分解乳糖和提高蛋白的消化率 , 我家宝宝我都会定期给他吃这个 , 肠道的消化功能杠杠的 , 你可以去买点给孩子吃吃看 。
将会影响到孩子的肠胃发育 。孩子消化不良主要表现症状是不爱吃饭 , 肚子发胀 , 大便秘结 , 手心发热 , 呕吐发烧;健胃消食片、化食丸、鸡内金、健儿消食口服液这些药品都可以缓解症状后面一天一瓶益力多喝了一个月 , 长胖了 , 以前是怎么吃都不长肉的人 , 后来我也给我家宝贝喝益力多 , 想让他也长点肉 , 但是后面发现这个方法不是人人都有用的 , 所以还是要再找找别的办法 。