孕妇晚睡对胎儿影响不好，有研究证明，孕妇在怀孕期间保持良好的生活和睡眠习惯，会被胎儿潜移默化的继承下来从而保持良好的睡眠习惯 。专家曾做过一项有趣的调查和实验，对新生儿的睡眠类型进行追中调查，结果发现夜猫子型的母亲所生婴儿也跟她一样喜欢晚睡，而早睡型的母亲所生孩子跟她一样保持早睡的习惯 。通过实验证明胎儿和母亲在某些方面存在着共同的习惯，而母亲的习惯直接影响着胎儿 。专家建议，培养婴儿良好的睡眠习惯，应从胎教做起 。

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【孕妇晚睡对胎儿影响大 良好习惯从胎教开始】 从中医角度来说夜里11点到凌晨是肝胆经排毒的时间也是这一天当中最主要的新陈代谢的时间，如果在这段时间没有达到深度睡眠，就会影响身体的排毒功能，从而对胎中宝宝造成不良影响 。不管你有什么样的原因，但是为了孩子你必须要做一个合格的准妈妈，养成良好的睡眠习惯 。

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