参茶适合什么人喝( 二 )


3、亚健康患者—亚健康病人常常缺乏锻炼,生活不规律,导致经常出现紧张焦虑,头晕头痛,睡眠不好等症状 。这类人就是中医中所说的“气阴两虚” 。西洋参中含有丰富的锗元素,可以有效调节体内阴阳平衡,增强细胞代谢功能,从而增强人体的免疫力,预防多种疾病 。
4、学生——西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用 。
扩展资料
西洋参的功效与作用:
1、增强中枢神经系统功能 。
2、保护心血管系统 。
3、提高免疫力 。
4、促进血液活力 。
5、强化心肌及增强心脏之活动能力 。
参考资料人民网-西洋参的功效与作用