宝宝下午辅食几点吃

1.辅食一般在什么时间段给宝宝吃?

文章插图
给婴儿添加的辅食的顺序
4-6个月泥状食物含铁配方米粉、诗幼乐配方奶粉、蛋黄、米糊、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、豆腐、碎菜
7-9个月末状食物粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末磨牙棒(饼)
10-12个月碎食物厚粥、软饭、面条、馒头、碎肉、碎菜、豆制品、带馅食品等
添加辅食10大原则
添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应宝宝添加辅食的时间表
过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
一种到多种
按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要
从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。
从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
从少量到多量
每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。
遇到宝宝不适要立刻停止添加
宝宝吃了新添的食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
吃流质或泥状食品的时间不宜过长
不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品，这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。
不可很快让辅食替代乳类
6个月以内，主要食品应该以母乳或配方奶粉为主，其他食品作为一种补充食品。
添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好
给宝宝制作食物时，不要注重营养忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，影响营养的摄取。
培养宝宝进食的愉快心理
给宝宝喂辅食时，首先要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。
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2.宝宝辅食几点吃最好
宝宝吃辅食早上好还是晚上好？几点吃最好？
其实，吃辅食的时候，不是按几点吃这样来算的。而是根据宝宝的状态来定的。
宝宝吃辅食，尤其是刚添加辅食的时候，建议是在宝宝心情状态比较好的时候，就是不饿、不困、不烦躁的时候，这个时候宝宝才比较乐意接受新事物。比如小睡之后，吃完奶半小时到一小时之后。饿了或者困了的时候，宝宝是不太愿意接受新事物的，只想赶紧喝奶或者睡觉。
所以，你可以选择在宝宝中午或者下午的时间，看宝宝状态好，就可以开始了。
至于几点吃最好，看你和宝宝了，选个你和宝宝都舒适的时候开始就可以了。
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