逼宝宝喝水，真的会“水中毒”吗？

带娃的过程中，对于一些妈妈自己也不确定的信息，总会受一些所谓“过来人”的影响。
比如在喝水这件事情上，如果自己妈和婆婆建议你给小宝宝喝点水防止上火，很可能你也没有多想就做了。
如果你没有照做，恐怕要引起一场“家庭内部矛盾”战争，经验主义者的唾沫星子没准又要让你再一次怀疑人生。
不过，谁不是一边掉坑一边成长的呢。
何曾想到所谓的生命之源喝多了也会引起“中毒”?难道这些年我们学的都是假的科学吗?

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所谓“婴儿水中毒”，其实是个生造的概念。在医学中并没有这个提法。
医学上没有这个提法，不代表生活中没有这种现象啊!
案例一：
一位幼童因为肠胃炎腹泻呕吐，父母改泡半奶让他吃，由于孩子持续有腹泻状况，父母让他连续喝了几天的半奶，配方奶越泡越稀、水分过多，孩子的腹泻非但没有改善，反而造成水中毒。
案例二：
1岁7个月的幼儿因为腹泻脱水，父母连续2天让他各喝了3000CC的水，发生水中毒。
据国外统计，78%的宝宝水中毒是发生在6个月大之前;22%是在6个月到1岁之间。
尽管水中毒案例不多，但妈妈也应该具备宝宝喝水方面的基本常识。
水中毒的原理是肾脏无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中导致纳离子浓度被过分稀释，造成低血钠，引起水中毒，进而影响脑部活动。
《我国居民水参考摄入量标准》中指出：
6个月-1岁，每天需要0.9升水;1岁-4岁，每天需要1.3升水;4岁-7岁，每天需要1.7升水;7岁-11岁，每天需要喝1.8升水。
有没有注意到，以上标准里没有提到0-6个月的宝宝需要多少水，为什么?
因为根本不需要啊!
纯母乳喂养的宝宝，6个月之前是不需要喝水的。因为母乳中(特别是前奶)，85%以上都是水分，足够的奶量完全可以满足宝宝一天中对水的需求量。
即使是奶粉喂养的宝宝，如果你是按照合理的配方比例泡奶，原则上也不需要单独喂水。
有人说配方奶容易上火。而“上火”是一个中医概念，其实就是宝宝身体某个部位发炎，是因为宝宝被病毒和细菌感染。
喝水，是不能够消灭病毒和细菌的。
许多宝妈认为在给宝宝喂奶的两次之间加喂一次温开水能有效防止孩子脱水。
这种想法是有悖于当前联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”的。
新观点认为，在通常的情况下，母乳喂养的婴儿，在6个月内不必增加任何食物和饮料，包括水。
为啥6个月以下宝宝不需要喂水
母乳的营养足够
人类生长发育需要的营养有六大类，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。
前三种营养能产生热量，称为产能营养素;后三种不能产生热量，叫做非产能营养素。
母乳内含有4-6个月内婴儿所需要的全部营养物质，它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、和乳糖，而且还含有足量的维生素、水分和铁、钙、磷、微量元素等物质。
肾脏功能的成熟度不够

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一般而言，新生儿的是肾脏功能仅成人的10%～15%，不过宝宝的肾脏会随着年龄成长而逐渐增大及成熟，1岁时功能会趋近于成人，大概要到2岁才算完全成熟。
因此，由于1岁以下孩子的肾脏还未达到成人的成熟度，不宜额外补充水分。
胃容量小

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