原料:
【拌素什锦】黄瓜60克,青椒60克,红椒60克,水发木耳50克,水发腐竹60克,卷心菜60克 。香油5克,精盐5克,味精2克 。
做法:
① 将黄瓜、青椒、红椒、水发木耳、卷心菜均切成小细条待用;水发腐竹切小斜段 。
② 将青椒、红椒、水发、木耳、卷心菜、腐竹均用开水焯一下,捞出,用凉开水过凉,控净水分待用 。
③ 将黄瓜及全部焯过的菜放入小盆内,加入精盐、香油、拌匀即成 。
拌芹菜腐竹
黄瓜拌花生米
- 孕前爸爸营养食谱:炝胡萝卜丝
- 婴儿粥谱:红薯鸡蛋粥
- 幼儿食谱:胡萝卜饼
- 辣白菜拌面的做法 如何做辣白菜拌面
- 香椿凉拌最好吃的做法 如何做香椿凉拌最好吃
- 凉拌鸡胗的家常做法 如何做凉拌鸡胗
- 三色花心卷
- 0—1岁宝宝食谱:白萝卜鱼泥
- 咸黄瓜怎么拌好吃 拌咸黄瓜的做法
- 0——1岁宝宝食谱:蛋黄粥